سفاري نت – متابعات يعد الشاي الأسود من أكثر أنواع الشاي المفيدة للجسم، كما أن له العديد من الاستخدامات الصحية التي لم تعرفها من قبل، وسوف نخبرك بأبرز استخدامات الشاي الأسود وفوائده وفقا لموقع ويب طب. يصنع الشاي الأسود من أوراق شجيرة تسمى كاميليا سينينسيس، حيث تقوم عملية الأكسدة بتحويل أوراق الشاي …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات لخل التفاح العديد من الفوائد الصحية المختلفة، الأمر الذي دفع الكثيرين إلى شربه للحصول على فوائده، فما هي فوائد شرب خل التفاح قبل النوم تحديدًا وفقا لموقع ويب طب ؟ يعتبر خل التفاح علاجاً طبيعياً للعديد من المشاكل الصحية، وذلك بسبب خصائصه التي يمتاز بها، حيث …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات تتمتع المسكرات بقوة غذائية كبيرة، فهي مليئة بالدهون الصحية والفيتامينات والألياف والبروتينات. كما أنها تعزز الصحة العامة وهي جيدة بشكل خاص في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.فيما يلي مجموعة من المكسرات التي تعود بفوائد كبيرة على الصحة، بحسب ما ورد في صحيفة تايمز أوف إنديا: …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن زيت الزيتون يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، حيث إنه يحمي من أمراض القلب ويساعد على إنقاص الوزن ويحل مشاكل الهضم.وأوضحت الجمعية أن زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية، التي تعمل على خفض مستوى الكوليسترول. كما أنه غني بمادة “أوليوروبين”، التي …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات تسبب العزل المنزلي الذي تم فرضه لمنع انتشار فيروس كورونا باكتساب الكثيرين للمزيد من الوزن نتيجة الإكثار من كميات الطعام وقلة النشاط البدني.ومع تخفيف الإجراءات في العديد من دول العالم، وعودة الموظفين إلى أعمالهم، وجد البعض أنفسهم مضطرين للبحث عن وسائل للتخلص من الوزن الزائد. ونقدم …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات مع التقدم في العمر تتراجع القدرات الذهنية أيضاً إلى جانب القدرات البدنية، ما يمهد الطريق إلى الإصابة بالخرف. وللوقاية من الخرف ينبغي الحفاظ على اللياقة الذهنية ببعض التدابير البسيطة مثل ممارسة ألعاب الذاكرة وتعلم لغة جديدة.قالت البروفيسورة دوروتيه زاور إنه ينبغي تنمية اللياقة الذهنية بشكل مستمر …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات تزداد حالات التسمم الغذائي خلال فصل الصيف وذلك لأن البكتيريا تنمو بشكل أسرع في الطقس الحار والرطب.ولسوء الحظ، لن تعرف دائماً متى يكون الطعام ملوثاً، فعادة ما يبدو مذاقها وشكلها طبيعيين، مما يعرضك أنت وعائلتك لخطر التسمم الغذائي. وفيما يلي مجموعة من النصائح للحفاظ على سلامة …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات كشفت طاهية أمريكية محترفة عن مجموعة نصائح لاستخدام جهاز الطهي البطيء يجب أن تعرفها كل ربة منزل.وأصبح الطبخ البطيء كنهج شائعاً جداً في السنوات القليلة الماضية، حيث تتباهى المجموعات على فيس بوك بآلاف الأعضاء الذين يعرضون إبداعاتهم المطبوخة ببطء. لورا فرانكل هي كاتبة وطاهية شهيرة مولودة في …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات أفضل أجهزة لابتوب لـ الألعاب تحت 1000 دولار توجد الكثير من أجهزة الكمبيوتر المحمولة التى يصعب حصرها جميعًا لمعرفة أى منها الأنسب لك، سواء من ناحية المواصفات أو السعر أو من ناحية الإستخدام سواء كان للألعاب أو العمل أو غيرهما.وبحسب موقع techradar التقني، هناك أجهزة كمبيوتر …
أكمل القراءة »
سفاري نت – متابعات مع تفشي جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) في هولندا خلال مارس وأبريل الماضيين تحول وسط العاصمة أمستردام البالغ عمرها 15 عاما إلى مدينة أشباح. فقد اختفت بائعات الهوى اللائي كن يقفن خلف نوافذ زجاجية بملابس قليلة للغاية في أزقة صغيرة مثل ستوفستيج، ليجذبن آلاف السائحين الذين …
أكمل القراءة »
سفاري نت بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض