سفاري نت – متابعات
أطباق شهية وصحية، خصيصا لك !
متى: يناير 2019
من 5 يناير حتى 2 فبراير
من الأحد إلى الخميس
من الثانية هشر ظهرا حتى السادسة والنصف مساءا
أين: جاوتشو مركز دبى المالى العالمى
ماذا: القائمة الصحية
199 درهم
*جميع الأسعار تشمل 5٪ ضريبة القيمة المضافة و 7٪ ضريبة مركز دبي المالي العالمي
** عدد السعرات الحرارية التقديرية
هل أكلت كميات كبيرة فى موسم الاعياد ؟ بالتأكيد نتفهم ذلك، ولكن لا تخف، لبدء العام الجديد بوجبة صحية، يتيح لك جاوتشو مركز دبى المالى العالمى بالاستمتاع بتناول الطعام الذى تحبه بفضل القائمة الصحية اللذيذة!
لضامن تناول وجبة شهية دون الشعور بالذنب. وضع جاوتشو مركز دبى المالى العالمى قائمة طعام شهية وصحية فى نفس الوقت بإستخدام مكونات طازجة وعضوية، احصل على أوميغا 3 أو البروتين بالبدء بالبطيخ أو التونة سيفيش أو سلطة السلطعون أو لومو كارباتشيو ترافل. ولكن، تأكد من ترك مساحة للطبق الرئيسي لأنك ستكون مدللًا للاختيار. انغمس في مجموعة كبيرة من الأطباق، من رازبيرى داك رايس، و كادريل تاجلياتا، إلى سلطة الجزر والشمندر والأفوكادو و كينوا السلمون المسلوق ، واسمحوا لـقائمة الطعام الصحية من جاوتشو مركز دبى المالى العالمى بإشباع رغباتكم. أخيراً، إنهى وجبتك بتدليل نفسك ببراوني صحي، كارباشيو أناناس أو شيا بودنج، غني بالبروتين والألياف وبالطبع خالي من الغلوتين.
إذا كنت مهتمًا بصحتك، فلا تفوتك قائمة جاوتشو الصحية في مركز دبي المالي العالمي!
**القائمة الصحية**
199 درهم
مقبلات، إختيارك من الأطباق الرئيسية والحلويات
المقبلات
سيفيش البطيخ
البطيخ ، حليب جوز الهند ، رقائق اللوز ، الأفوكادو ، الرمان
أقل من 200 سعر حراري غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 (مثالي لفقدان الوزن)
ترافل لومو كرباتشيو
لحم بقر فيليه (2-4٪ محتوى دهني فقط)، عجينة الكمأة، زيت الكمأة، جبنة البارميزان، جرجير
أقل من 300 سعر حراري، غني بالبروتين
سلطة السلطعون
لحم السلطعون الأبيض ، الشمر ، الأفوكادو ، زيت الزيتون البرتقالي
أقل من 200 سعر حراري، غني بالكالسيوم
سيفيش التونة
جواكامولى، صويا وجوز الهند، مستردة ديجون، هالابينو حمر
أقل من 200 سعر حراري، غني بالبروتين و الأحماض الدهنية أوميغا3
***
الأطباق الرئيسية
رازبيرى دك رايس
صدور البط، والتوت ، والأرز التايلاندي ، والبازلاء الخضراء ، والفاصوليا الخضراء
أقل من 800 سعر حراري، غني بالألياف الغذائية والمغنيسيوم وفيتامين سى
كوادريل تاجلياتا
شريحة لحم ردف (2 ٪ دهون) ، والذرة ، وبراعم الخس
أقل من 400 سعر حراري، غني بالبروتين
سلطة الجزر والشمندر والأفوكادو
الزبادي والعسل وخضروات مشكلة
أقل من 400 سعر حراري ، غني بالكربوهيدرات والدهون الصحية المتوازنة والبروتين
كينوا السلمون المسلوق
الكينوا ، سمك السلمون المسلوق ، البيض ، الفاصوليا الخضراء ، الطماطم الكرز
أقل من 400 سعر حراري ، غنى بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، فضلا عن الكربوهيدرات المتوازنة
***
الحلويات
البراونيز الصحى
مسحوق البروتين ، زبدة الفول السوداني ، الموز ، نكهة الفراولة
أقل من 150 سعر حراري، غني بالبروتين (خال من الغلوتين)
كرباتشيو الأناناس
نكهة النعناع بالليمون ، صلصة النعناع بالعسل
أقل من 150 سعر حراري، (خالٍ من الغلوتين)
بودينج شيا
القرفة ، ومسحوق الكاكاو ، والتوت
أقل من 300 سعر حراري غني بالألياف (خالٍ من الغلوتين)
لمزيد من المعلومات يرجى زيارة: www.gauchorestaurants.com
للحجز أو الاستفسار اتصل على +971 4 422 7898
أو البريد الإلكتروني: events.dubai@gauchorestaurants.com
إنستاغرام: GauchoDubai فيس بوك: GauchoDubai