وصفة شهية لتحبيب الأطفال في الأطعمة الصحية

سفاري نت – متابعات

شاركت أم لطفلين من مدينة ملبورن الأسترالية حيلة ذكية لجعل أطفالها يتناولون المزيد من الخضروات دون أن يدركوا.

قالت تارين أليس، إنها غالباً ما تصنع لفائف النقانق لطفليها، ولكن بدلاً من شراء لفائف معالجة من المتجر، تقوم بتضمين اللفائف التي تصنعها بنفسها في المنزل بالعديد من الخضروات مثل الكوسى والجزر والعدس.

وأضافت: “بعد تناولهم لفائف النقانق التي أقوم بإعدادها، أخبرني أطفالي بأنني أفضل من يُعد وجبات الغداء لهم”.

إلى جانب فرم النقانق، ذكرت تارين بأنها تضع أيضاً بصلة واحدة وجزرتين مقطعتين وثمرة كوسى واحدة وبيضتين، إضافة إلى كمية من العدس والثوم المسحوق في الشطيرة، قبل أن تضيف صلصلة الطماطم لجعل المكونات تتماسك مع بعضها البعض. وفي نهاية المطاف، يبدو الخليط مثل لفة النقانق العادية.

وبعد مشاركة طريقتها على صفحتها على فيس بوك، أبدى الكثير من المتابعين إعجابهم بالطريقة، وأثنوا على الفكرة التي وصفوها بالرائعة، حسبما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.