2020

سفاري نت - متابعات  مع العمل من المنزل خلال جائحة فيروس كورونا، فإن الإفراط في الطعام بات مشكلة يعاني منها الكثيرون، إلا أن هنالك طرق يمكن من خلالها كبح الشهية أو الحد منها. وأوردت المدربة…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات فيتامين "د" من المغذيات الضرورية لسلامة العظام وقوة المناعة. فالجسم لا يستطيع امتصاص معدن الكالسيوم إلا مع وجود فيتامين "د"، ويشكل نقص الفيتامين والكالسيوم خطراً على الأطفال في…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تعد وظيفة الوصول إلى الحواسيب عن بعد من الوظائف المفيدة حالياً، والتي تتيح للمستخدم طلب مساعدة الأصدقاء أو المحترفين في حل المشاكل، التي تواجهه دون الحاجة إلى الانتقال إلى مركز…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات الربو التهاب مزمن يصيب مجرى التنفس ويؤدي إلى صفير أثناء الشهيق والزفير مع صعوبة في التنفس، ومرضى الربو من بين الأكثر عرضة لمضاعفات كورونا عند الإصابة بالفيروس. وتساعد التغذية…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات شهد تطبيق زوم إقبالاً كبيراً منذ فرض العزل الصحي في العديد من دول العالم، وبات إحدى الوسائل الرئيسية للتواصل للعمل أو التسلية. وتعرّض العديد من الأطفال والبالغين لتعليقات وصور…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تعد إضافة العصائر إلى نظامنا الغذائي طريقة جيدة لبدء الصباح، وبدلاً من تناول العصائر الجاهزة، ينصح خبراء التغذية بتناول عصائر طبيعية تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية.…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات في ظل أزمة كورونا، اضطر الملايين للعمل عن بعد أو من المنزل، ما زاد الضغط على شبكات الإنترنت وأثّر على جودتها وسرعتها. وفي حديث مع صحيفة ديلي ميل البريطانية، قدم خبير الاتصالات…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات لا يقتصر القلق من ارتفاع مستوى السكر بالدم خلال فترة العزل على مرضى السكري، بل يشمل الجميع، وخاصة من لديهم وزن زائد. فخلال هذه الفترة تقل الحركة، ويزداد تناول الوجبات الخفيفة…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يعمد الكثير من الأشخاص إلى تزيين منازلهم وحدائقهم بأنواع مختلفة من النباتات، لإضفاء جو طبيعي على المكان، والاستمتاع بمناظر النباتات النضرة. ويفضل البعض زراعة شجيرات مثمرة في…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات هيمن اتجاه الراحة الاسكندنافي لسنوات لطويلة على أثاث المنزل والديكورات الداخلية، إلا أن هذا الأسلوب بدأ يتراجع قليلاً لصالح بعض الاتجاهات العصرية الأخرى. لكن ذلك لا يعني…
اقرأ أكثر...