سفاري نت – متابعات تود جميع الأمهات أن يصوم أطفالهن خلال شهر رمضان، فماذا عن صوم الأطفال، وما هي أهم النصائح لجعل الطفل يحصل على الغذاء الأمثل خلال شهر رمضان وعدم الإضرار بصحة الطفل الجسدية؟ من خلال حملة سيدتي ،تم استضافة الدكتور عبد الرحمن شمس أخصائي التغذية، موجهاً بعض النصائح حول الحمية الغذائية وصوم الأطفال خلال شهر رمضان، …

السعودية – سفاري نت :إن شهر رمضان المبارك لهذا العام مختلف تماماً عما اعتاده السعوديين من قبل، و ذلك نظراً لبقاء الجميع في منازلهم. ومع هذه التغيرات الكبير في نمط الحياة اليومية للمجتمع السعودي، تؤكد المنصة الرائدة لمقاطع الفيديو القصيرة، على أنه وعلى الرغم من التباعد المكاني بين السعوديين إلا …

دبي – سفاري نت ترحيباً ببداية شهر رمضان المبارك ودعماً لحملة البقاء في المنزل ومبادرات التباعد الاجتماعي العالمية، أطلقت ببجي موبايل (PUBG MOBILE) اليوم امتناناً لمعجبيها في جميع أنحاء العالم الملابس والفعاليات الجديدة في اللعبة بطابع شرق أوسطي.   ستتاح للاعبين فرصة إنجاز المهام عبر جمع التمر الذي يمكن استبداله …

سفاري نت – متابعات تتصل بصيام رمضان، مجموعة من الفوائد الصحيّة للجسم؛ لتحصيلها من الضروري اتباع أسلوب حياة متوازن في الشهر الكريم، بعيدًا عن الخمول والمغالاة في الأكل، الأمور التي يعزّزها الحجر المنزلي الوقائي من “كوفيد_19”. النصائح الرجيم آتية سهلة التطبيق، وستجعل متتبعها يتناول طعامًا صحيًّا، بدون عناء وفقا لموقع سيدتي …

سفاري نت – متابعات استهلاك الكثير من الملح عادة سيئة لا تخلو من العواقب الخطيرة على الصحة، ولا سيما في شهر رمضان وفقا لموقع سيدتي نت. في ما يلي نشير الى الأسباب التي توجب الحدّ من استهلاك الملح: من 8 إلى 9 غرامات، هذه هي كمية الملح التي نستهلكها بشكل …

سفاري نت – متابعات بابك الأمامي هو البوابة الرئيسية لبيتك، والعتبة الأولى التي يستخدمها الأصدقاء والعائلة والضيوف يوميًا. إنه عنصر وظيفي للبيت، ولكنه أيضًا شيء يمكن أن يكون لافتًا للانتباه بسبب شكله الجميل والأنيق. في هذا المقال نقدم لكِ أفكارًا لديكور باب الشقة من الخارج. ديكور باب الشقة من الخارج أفكار …

سفاري نت – متابعات مؤخرًا أصبح هناك اتجاهًا كبيرًا لتصميم المنازل على الطراز العربي الشرقي، حيث استخدام الحفر الخشبي والتصميمات الشرقية الأصيلة في المنزل بالكامل أو بإحدى غرفه، ولا شك أن هذا الطراز سيضفي رونقًا ورقيًا من نوع خاص على المنزل، ليجمع بين أصالة الطراز العربي وحداثة وجراءة التصميم الحديث، …

سفاري نت – متابعات الفواكه المجففة إحدى أبرز تسالي أمسيات شهر رمضان. لكن ما هي فوائد هذه الفواكه؟ وهل يمكن تناول القدر الذي نريده منها وفقا لموقع سيدتي نت؟ اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تجيب عن السؤال في السطور الآتية: الفواكه المجففة نقصد بها …

سفاري نت – متابعات يُعد الصيام فرصة جيدة للمرضى الذين يعانون من آلام الجهاز الهضمي، فالامتناع عن تناول الطعام يومياً لفترة زمنية تصل إلى أكثر من 15 ساعة، يُحدث الكثير من التغيرات الهامّة على السلوك الغذائي للإنسان، ويساعد في التقليل من أعراض أمراض الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي والتهابات ارتجاع …

سفاري نت – متابعات في شهر رمضان المبارك، معلومٌ أنّ النظام الغذائي الصحيّ يُساعد في الحفاظ على الصحّة العامّة سليمة، وبخاصّة نظام المناعة القوي، ما يُخلّص من مخاطر الإصابة بالعدوى. للبقاء بصحةٍ جيدة خلال فترة الصيام، تذكري النصائح الغذائيّة الآتية، من الاختصاصية في التغذية أرشانا بادو في “مستشفى برجيل” وفقا لموقع سيدتي …