تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
حول العالم
تعديلات أساسية على الديكور تمنحك شعوراً بالتجدد بعد العزل
سفاري نت - متابعات
مع اضطرار الكثيرين للبقاء في المنزل لفترة طويلة خلال العزل، من الضروري إجراء بعض التعديلات!-->!-->!-->…
أبرز مخاطرحمية الكيتو
سفاري نت - متابعات
حمية الكيتو من بين أشهر الحميات التي أثبتت فعاليتها في خسارة الوزن، والذي يعتم على تناول!-->!-->!-->…
تعرف على الشراب الذي ساعد أديل على خسارة وزنها
سفاري نت - متابعات
كشفت المغنية البريطانية الشهيرة أديل مؤخراً عن التحول المدهش في مظهرها بعد خسارتها الكثير!-->!-->!-->…
أفضل التمارين الرياضية والتغذية لتحسين توازن الجسم
سفاري نت - متابعات
كشفت مدربة شخصية بريطانية عن أفضل تمرين رياضي يساعد على تحسين توازن الجسم دون استخدام معدات!-->!-->!-->…
تصمم طاولات مدهشة من عجلات السيارات القديمة
سفاري نت - متابعات
تمكنت سيدة بريطانية من تجديد العديد من عناصر الديكور في منزلها باستخدام عجلات السيارات!-->!-->!-->…
نصائح مهمة لمرضى السكر.. حتى لا تؤذي الكلى
سفاري نت - متابعات
قالت الدكتورة مارتينا جوتهوف إن داء السكري قد يؤذي الكلى؛ حيث إنه قد يؤدي إلى الإصابة!-->!-->!-->…
بدون جيم.. بذر الكتان الأسرع في حرق دهون الجسم
سفاري نت - متابعات
يتعامل البعض مع فقدان الوزن بوصفه معركة لا تنتهي، حيث يعد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية!-->!-->!-->…
فوائد شرب خل التفاح قبل النوم
سفاري نت - متابعات
لخل التفاح العديد من الفوائد الصحية المختلفة، الأمر الذي دفع الكثيرين إلى شربه للحصول على!-->!-->!-->…
نصائح للتخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته في العزل
سفاري نت - متابعات
تسبب العزل المنزلي الذي تم فرضه لمنع انتشار فيروس كورونا باكتساب الكثيرين للمزيد من الوزن!-->!-->!-->…
تدابير بسيطة للحفاظ على اللياقة الذهنية في الكِبر
سفاري نت - متابعات
مع التقدم في العمر تتراجع القدرات الذهنية أيضاً إلى جانب القدرات البدنية، ما يمهد الطريق!-->!-->!-->…