تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
جديد المطاعم
اخبار المطاعم
مطعم ناموس يعيد إفتتاح أبوابه أمام الزوار إنطلاقاً يوم الجمعة 1 مايو
سفاري نت - متابعات
يستعد مطعم ناموس لإعادة إفتتاح أبوابه لإستقبال الزوار إنطلاقاً من يوم الجمعة المقبل الواقع فيه…
أفضل رجيم للسمنة المفرطة .. ننصحك بتجربتها
سفاري نت - متابعات
عند السؤال عن أفضل رجيم للسمنة الزائدة، على الإجابة أن تحمل نظامًا غذائيًّا غنيًّا بالفيتامات…
تعرف على فوائد الزبيب الأسود للأطفال
سفاري نت - متابعات
هل الزبيب الأسود مفيد للأطفال أكثر من الزبيب الأصفر، وما هي فوائد الزبيب الأسود للأطفال، وما…
تعرف على أضرار وفوائد الفراولة للأطفال
سفاري نت - متابعات
تتخوف بعض الأمهات من إطعام طفلها الفراولة، خوفاً من الحساسية، ولكن بالرغم من هذه المخاوف، على…
أهم النصائح لرجيم في رمضان
سفاري نت - متابعات
تتصل بصيام رمضان، مجموعة من الفوائد الصحيّة للجسم؛ لتحصيلها من الضروري اتباع أسلوب حياة…
احرص على الحدّ من استهلاك الملح وخصوصاً في رمضان
سفاري نت - متابعات
استهلاك الكثير من الملح عادة سيئة لا تخلو من العواقب الخطيرة على الصحة، ولا سيما في شهر رمضان…
اهم فوائد الفواكه المجففة في رمضان عظيمة
سفاري نت - متابعات
الفواكه المجففة إحدى أبرز تسالي أمسيات شهر رمضان. لكن ما هي فوائد هذه الفواكه؟ وهل يمكن تناول…
اهمية تناول الشاي الأخضر قبل النوم
سفاري نت - متابعات
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مواد مضادّة للأكسدة، مثل البوليفينول والفلافونويد، التي تؤمن…
أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم
سفاري نت - متابعات
يميل ضغط الدم إلى الارتفاع مع التقدم في السن: تصبح الأوعية الدموية أقل مرونة، وبناء عليه يصبح…
كم كوب ماء يحتاج الجسم بين الإفطار والسحور؟
سفاري نت - متابعات
لا تنصح التوصيات الصحية بشرب الكثير من الماء على الإفطار في رمضان، فالأفضل تناول تمرات أو أية…