أرشيف الوسم : اعشاب صحية

سفاري نت – متابعات يلعب النمط الغذائي إلى جانب الظروف المناخية دورا في صحة الإنسان، وذلك لأن متطلبات أجسامنا تتغير مع كل موسم. فخلال فصل الصيف، يجب أن يتكون نظامك الغذائي من الأطعمة الخفيفة، لأن الحرارة قد تؤثر سلبا على الجهاز الهضمي وتعطل عملية التمثيل الغذائي. ففي فصل الصيف، يفقد الجسم …

أكمل القراءة »