سفاري نت بوابتك لعالم السفر ..
سفاري نت – متابعات شارف شهر رمضان على نهايته، بعد أن تعود جسم الصائم على نمط غذائي معين وفي أوقات محددة، وتعود الجهاز الهضمي على الراحة نهاراً والعمل ليلاً، حيث يشدد خبراء التغذية على أهمية عدم التغيير المفاجئ في الغذاء، وإدخال التغيير تدريجياً في النظام الغذائي بعد رمضان. ويؤكد خبراء …
أكمل القراءة »احذر من تغيير نمط غذائك المفاجئ بعد رمضان
