سفاري نت – متابعات يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والمفيدة أيضًا، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ويمكن تناول البطيخ أثناء الرجيم للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد. يحتوي البطيخ على مستويات مرتفعة من الماء تصل إلى حوالي 92%، وبالإضافة إلى الماء، فإنه غني بالعديد من المواد …
أكمل القراءة »