سفاري نت بوابتك لعالم السفر ..
سفاري نت – متابعات خلال الحجر المنزلي الوقائي من “كوفيد 19″، تلجأ غالبيّة الناس إلى زيادة استهلاك الطعام لشغل وقت الفراغ الطويل، فتتقدّم غالبًا صنوف الأغذية غير الصحيّة، لا سيّما تلك المُقليّة أو الزاخرة بالدهون أو الحلوة الخيارات، ممّا يتسبّب بزيادة الوزن بشكل ملحوظ. كما أن الجلوس لساعات طويلة، وسيطرة الكآبة على …
أكمل القراءة »نصائح هامة لرجيم خلال الحجر المنزلي من “كوفيد 19”
