بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

الصيام

أهم نصائح لمرضى السكري في شهر رمضان

سفاري نت - متابعات يعدُّ مرض السكري من الأمراض المرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالنظام الغذائي، لذا يخشى الأطباء من حدوث انخفاض في مستوى السكر ومضاعفاته الصحية الخطيرة خلال ساعات الصيام.ونقدم نصائح
اقرأ أكثر...

فوائد مذهلة للعرقسوس في الصيام

سفاري نت- متابعات خلال الشهر الفضيل، علينا الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التي توفر لنا فائدة صحية كبيرة، تُمكننا من إكمال الصيام بشكل جيد ودون أي مشاكل صحية. ومن المثير للاهتمام، بأن هنالك مشروبٌ
اقرأ أكثر...

تعرف على تأثيرات الصيام على صحة الدماغ

سفاري نت - متابعات نعلم جميعاً أن الصيام يقدم الكثير من الفوائد للجسم ومن بينها فوائد لصحة الدماغ، حيث أثبتت العديد من الأبحاث أن النشاط العقلي يزيد عند الشعور بالجوع وينخفض عند الشعور بالشبع.…
اقرأ أكثر...

تعرف على أسباب حرقة المعدة في الصيام

سفاري نت - متابعات علاج حرقة المعدة خلال صيام رمضان، يُعاني معظم المسلمين أثناء صيام شهر رمضان من حرقة المعدة، وذلك بسبب تغيير نمط وأسلوب الحياة أثناء شهر رمضان، ويمارس البعض عادات مخالفة في…
اقرأ أكثر...

أبرز إرشادات منظمة الصحة العالمية للصيام في زمن كورونا

سفاري نت - متابعات يأتي رمضان هذا العام في ظروف مختلفة، حيث يجتاح وباء كورونا دول العالم، وبينما كانت هناك تحذيرات من الصيام في زمن كورونا، أصدر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في منطقة الشرق…
اقرأ أكثر...

أهم 7 نصائح غذائية لمرضى السكري للصيام بأمان

سفاري نت - متابعات في صفوف مرضى السكّري، يُمكن لمسار الأيض خلال ساعات الصيام الطويلة، إلى جانب التغيّرات في نمط الغذاء والتعديل في جرعة الأدوية ومواقيت تناولها، أن تؤدّي إلى مضاعفاتٍ تتراوح بين…
اقرأ أكثر...

تعرف على الأطعمة التي تحافظ على رطوبة الجسم في رمضان

سفاري نت - متابعات يأتي شهر رمضان في كل عام كفرصة روحية للعبادة والصلاة، وفرصة لتجديد صحة الإنسان خاصة هذا العام مع تفشي وباء فيروس كورونا المستجد، لذا علينا أن نستغل فرصة رمضان للخروج بصحة جيدة…
اقرأ أكثر...

سلوكيات وعادات يجب اتباعها خلال الصيام للوقاية من كورونا

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، وفي ظل الأجواء غير الطبيعية التي يعيشها العالم، نتيجة تأثير فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19"، على مختلف مناحي الحياة، وما يصاحبه من إجراءات وقائية واحترازية اتخذتها…
اقرأ أكثر...