العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات الربو التهاب مزمن يصيب مجرى التنفس ويؤدي إلى صفير أثناء الشهيق والزفير مع صعوبة في التنفس، ومرضى الربو من بين الأكثر عرضة لمضاعفات كورونا عند الإصابة بالفيروس. وتساعد التغذية…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تعد إضافة العصائر إلى نظامنا الغذائي طريقة جيدة لبدء الصباح، وبدلاً من تناول العصائر الجاهزة، ينصح خبراء التغذية بتناول عصائر طبيعية تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية.…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات في ظل أزمة كورونا، اضطر الملايين للعمل عن بعد أو من المنزل، ما زاد الضغط على شبكات الإنترنت وأثّر على جودتها وسرعتها. وفي حديث مع صحيفة ديلي ميل البريطانية، قدم خبير الاتصالات…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات لا يقتصر القلق من ارتفاع مستوى السكر بالدم خلال فترة العزل على مرضى السكري، بل يشمل الجميع، وخاصة من لديهم وزن زائد. فخلال هذه الفترة تقل الحركة، ويزداد تناول الوجبات الخفيفة…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يعمد الكثير من الأشخاص إلى تزيين منازلهم وحدائقهم بأنواع مختلفة من النباتات، لإضفاء جو طبيعي على المكان، والاستمتاع بمناظر النباتات النضرة. ويفضل البعض زراعة شجيرات مثمرة في…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات شارك طاهٍ شهير على مواقع التواصل الاجتماعي وصفته البسيطة لإعداد كعكات الدونات خلال العزل الصحي في المنزل. وعرض روب نيكسون من بيرث، أستراليا لمتابعيه على تيك توك طريقة عمل…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات قال المركز الاتحادي للتغذية إن للطبخ بالبخار فوائد صحية كثيرة لأنه يحافظ على الطعام أثناء الطهي ويخفف سعراته الحرارية. وأوضح المركز الألماني أن الطهي بالبخار يحافظ على…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تعاني الكثير من الأمهات من عدم المقدرة على جعل أطفالهن يستيقظون في وقت مبكر، بسبب النوم في وقت متأخر في الليلة السابقة. وقد تكون فترة العزل الصحي، عاملاً إضافياً يدفع الأطفال…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات اضطر الكثيرون لإلغاء أو تأجيل خطط سفرهم ورحلاتهم السياحية، بسبب الإجراءات الصارمة التي فرضتها الكثير من الدول على السفر والتنقل لمنع انتشار فيروس كورنا. لكن العصر الرقمي الذي…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يمكن لعشاق الفن مشاهدة الآلاف من اللوحات والمنحوتات والأعمال الجديدة عبر الإنترنت، بالإضافة إلى استكشاف العديد من المتاحف والتجول فيها خلال إقامتهم في العزل الصحي نقلا عن موقع 24…
اقرأ أكثر...