سفاري نت – متابعات يتعرض بعض المسافرين للتعب المفاجئ والذي قد يصل إلى الإصابة بالشعور بالغثيان سواء كان المسافر على متن الطائرة أو بعد الوصول إلى الوجهة السياحية، لذا هناك بعض النصائح التي من الضروري إتباعها لمنع الشعور بالغثيان أثناء السفر نقلا عن موقع سيدتي نت. بقاء العين على اتجاه ثابت يفضل التركيز على شيء ثابت …
أكمل القراءة »أطعمة تساعدك على تخفيف الشعور بالغثيان
سفاري نت – متابعات يعاني معظم البالغين من الغثيان في وقت ما كل عام، وتقف الكثير من الأسباب وراء الشعور بالغثيان، منها الحمل، الحساسية الغذائية، العدوى، الجراحة، أمراض القناة الهضمية، الأدوية، علاج السرطان، الاضطرابات الهرمونية، وذلك وفقا لموقع ”ذا هيلث سايت“ الطبي. ويرتبط الشعور بالغثيان أيضا بنقص النوم أو سوء …
أكمل القراءة »