سفاري نت بوابتك لعالم السفر ..
سفاري نت – متابعات اشتكى كثيرون من شعورهم بألم في العضلات والتعب خلال فترة البقاء في فترة حظر التجوال والعمل من المنزل ضمن الإجراءات الاحترازية لمواجهة انتشار فيروس كورونا المستجد. وأرجع عالم الرياضة ديفيد جونسون، من مركز Capacity Training LTC، السبب إلى الجلوس على مكتب أو على الأريكة لفترة طويلة، …
أكمل القراءة »حتى لا تشعر بألم العضلات.. نصائح للعمل من المنزل وقت الحظر
