سفاري نت – متابعات يتطلب السفر أثناء جائحة كورونا اتباع طريقة أكثر تفصيلا وحذرا مما كان معتادا قبلها، لتقليل المخاطر، التي قد يتعرض لها المسافر نقلا عن موقع مصراوي. ويقدّم الدكتور جوزيف خبازة، استشاري الرئة والرعاية الحرجة في مستشفى كليفلاند كلينك، أحد أرقى الصروح الطبية في الولايات المتحدة، نصائح حول …
أكمل القراءة »أهم 8 نصائح أثناء السفر للوقاية من كورونا
سفاري نت – متابعات تزامنا مع عودة حركة الطيران، وإقلاع الرحلات الجوية على مدار اليوم إلى وجهات مختلفة، سواء أوربية أو عربية أو أسيوية أو إفريقية، يستعرض “مصراوي” مجموعة نصائح للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا أثناء السفر، وفقا لما ذكر موقع indiatimes. – الحرص على غسل يديك باستمرار لمدة لا …
أكمل القراءة »للسياح فقط.. دولة تمنح 3000 دولار في حال الإصابة بكورونا!
سفاري نت – متابعات أعلنت حكومة أوزبكستان عن خطة فريدة من نوعها لجذب السياح، حيث ستدفع 3 آلاف دولار لكل منهم في حال إصابته بفايروس كورونا المستجد أثناء تواجده في البلاد. وقالت سفيرة السياحة في أوزبكستان لدى المملكة المتحدة صوفي إيببوتسون،، إن بلادها تريد أن تطمئن السياح بأنهم يستطيعون زيارتها …
أكمل القراءة »أهم النصائح قبل السفر للوقاية من فيروس كورونا
سفاري نت – متابعات يجب الإنتباه إلى العديد من الأمور الهامة قبل السفر خلال هذه الفترة التي ينتشر فيها فيروس كورونا للوقاية من الإصابة به نقلا عن موقع ويب طب. على الرغم من القلق الذي يجتاح العالم من انتشار فيروس كورونا، ولكن يضطر بعض الأشخاص إلى السفر بسبب طبيعة عملهم أوللعلاج …
أكمل القراءة »نظف أسنانك قبل مغادرة المنزل للوقاية من كورونا
سفاري نت – متابعات حث طبيب أسنان بجامعة بريستول البريطانية على أهمية تنظيف أسنانهم قبل مغادرة المنزل في محاولة لمنع انتشار فيروس كورونا معتبراً أن معجون الأسنان يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالفيروس أو نشره عن طريق الفم. معجون الأسنان يحتوي على نفس المنظفات الموجودة في جل المعقمات للوقاية …
أكمل القراءة »كيف تضبط وجباتك الخفيفة خلال العزل بالبيت؟
سفاري نت – متابعات تؤثّر قلّة النشاط البدني على الصحة واللياقة، وتضيف عادات الأكل غير الصحية إلى هذا التأثير فيزداد الوزن وتتراكم الدهون حول البطن. ويلعب الروتين اليومي دوراً كبيراً في هذه العادات وارتباطها ببعضها البعض، فالجلوس لمشاهدة التلفزيون بضع ساعات لا ينفصل عن تناول وجبات خفيفة غير صحية، وبكميات …
أكمل القراءة »سلوكيات وعادات يجب اتباعها خلال الصيام للوقاية من كورونا
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، وفي ظل الأجواء غير الطبيعية التي يعيشها العالم، نتيجة تأثير فيروس كورونا المستجد “كوفيد 19″، على مختلف مناحي الحياة، وما يصاحبه من إجراءات وقائية واحترازية اتخذتها الدول للحد من انتشار المرض، وأبرزها البقاء بالمنزل وعدم الاختلاط والتجمع، والتركيز على التغذية الصحية وغيرها، فقد فرض ذلك …
أكمل القراءة »3 عصائر صيفية لتقوية المناعة في مواجهة كورونا
سفاري نت – متابعات مع بداية فصل الربيع وارتفاع حرارة الطقس تزاد الحاجة إلى السوائل والمعادن، وفي ظل اهتمام اتجاه التغذية بكل ما يقوّي المناعة في مواجهة فيروس كورونا تعتبر الفواكه والخضروات الطبيعية أفضل مصادر لهذه العصائر. إليك أهم 3 مغذيات ينبغي توفرها داخل عصائر الصيف: * يمكن أن يحتوي …
أكمل القراءة »ماركت الواجهة البحرية يقدم ستة وصفات من أنواع الأعشاب والتوابل لتعزيز الجهاز المناعي
سفاري نت – متابعات سوق المأكولات الطازجة الأشهر في دبي يتعاون مع أخصائية التغذية زينة مكتبي لإعداد قائمة من العناصر والوصفات الغذائية التي تعزز من صحة الجهاز المناعي أعلن ماركت الواجهة البحرية، سوق دبي الأول للمأكولات الطازجة، عن تعاونه مع أخصائية التغذية زينة مكتبي للكشف عن قائمة من المنتجات المتوفرة …
أكمل القراءة »الوقاية من كورونا: معايير الأمان بالنسبة للأطعمة في العزل المنزلي
سفاري نت – متابعات هل يعيش الفيروس على أسطح المعلبات وأكياس الطعام؟ وماذا أفعل عند استلام أكل تم توصيله إلى المنزل لأحمي نفسي من فيروس كورونا؟ وهل تنتقل العدوى عن طريق أكل الطعام نفسه؟ إليك ما تحتاج معرفته عن معايير الأمان بالنسبة للأطعمة: من الأفضل إعادة تفريغ ما اشتريته في …
أكمل القراءة »