أرشيف الوسم : اليوغا

أهم النصائح لمزاولة اليوغا في المنزل لتعزيز الصحة البدنية والذهنية

سفاري نت – متابعات تزامناً مع توجه جميع شعوب العالم إلى التكيف مع الواقع الجديد والبقاء في المنازل برفقة أفراد الأسرة والأحباء، تقدم “مجموعة جميرا” وفريق خبراء الصحة والعافية في “تاليس سبا” مجموعة من النصائح المهمة حول مزاولة اليوغا في المنزل، حرصاً منها على إثراء تجربة البقاء في المنزل عبر …

أكمل القراءة »