أرشيف الوسم : بذور الشيا

سفاري نت – متابعات بذور الشيا تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد الصحية، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تعمل على توفير الطاقة فى الجسم بشكل كبير، كما تحتوي على نسب مدهشة من الكالسيوم، والبروتين الذى يعطى احساس بالشبع لفترات طويلة. وكشف موقع “healthline” عن أهم فوائد بذور الشيا …

أكمل القراءة »