أرشيف الوسم : برنامج نوم

سفاري نت – متابعات يصعب أحياناً الوصول إلى ذروة النوم العميق مع التأثيرات الناجمة عن أجهزتنا الجوالة والعالم الرقمي، والتعب اليومي ومتطلّبات حياتنا الاجتماعية والسفر الدائم، إذ تؤدي جميعها إلى تعكير صفو أنماط النوم واضطرابها. يُعدّ النوم ركناً أساسياً يعزّز صحة الإنسان، وبناءً على تحليل أنماط النوم، ابتكر منتجع سيكس …

أكمل القراءة »