سفاري نت بوابتك لعالم السفر ..
سفاري نت – متابعات التمر أو البلح من الأطعمة المفيدة التي يحرص الكثير على تناولها بشكل يومي في شهر رمضان، نظرا لما يحتويه على فوائد صحية. وينصح خبراء التغذية بتناول 7 حبات البلح يوميًا لما له من فوائد، نعددها لكم وفق ما نقلت مصراوي عن موقعي “thespruceeats” و”backtojannah”. – يحتوي …
أكمل القراءة »هذا ما يفعله تناول سبع حبات من التمر يوميا في جسمك
