رجيم

سفاري نت - متابعات وجبة السحور هامة للغاية، في إطار التغذية الصحية في رمضان، كونها تحمل الفوائد للجسم، وأهمّها وقايته من التعب والصداع والغثيان والإمساك والجفاف والدوار. تزوّد وجبة السحور الصائم…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات  يتعامل البعض مع فقدان الوزن بوصفه معركة لا تنتهي، حيث يعد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية خيارًا مهما للبعض بينما هناك أخرون لا يجدون الوقت لهذا، وهؤلاء يبحثون عن طرق أخرى…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات  رجيم حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد التى أكتسبتينها خلال الفترة الماضية أمر ليس صعبا يمكنك برجيم بسيط حرق الدهون وتعزيز الأيض بدون رياضات عنيفة أو رجيمات قاسية برجيم سهل…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات  7 نصائح للتخلص من الكرش نهائيا قال الدكتور سمير نيروز استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام لـ"صدى البلد"، إن الكرش مشكلة صحية كبيرة، ولابد من التخلص منه سواء بالطرق التجميلية…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات الرشاقة حلم كل فتاة تعاني من السمنة، لذا يلجأن إلى طرق متعددة لإنقاص الوزن، لكن هناك بعض الطرق الضارة التي يكون لها تأثيرات سلبية على الجسم. وسلّط موقع MD linx الضوء على…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات الكرش مشكلة صحية كبيرة ، تواجه الكثير من الرجال والسيدات، وقد تحتاج الي علاج معين ويقول الدكتور سمير نيروز استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام ان عند فحص المريض الذي يعاني من…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات أكد الدكتور سمير نيروز، استشاري التغذية العلاجية، أن شهر رمضان هذا العام مختلف عن السنوات الماضية؛ نظرا لوجود فيروس كورونا المستجد، ولذلك يجب الاهتمام في الإفطار بتناول الأطعمة…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات رجيم تشكو الكثير من السيدات من ثبات الوزن رغم إتباع الرجيم لفترة طويلة ، وتجهل السبب وراء ذلك هل هى تقوم بإتباع حمية غذائية خاطئة أم هناك أسباب أخرى وراء ذلك . وأكد الدكتور…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يحاول الراغبون في فقدان الوزن خسارة كمية كبيرة من السعرات الحرارية خلال اليوم، وتساعد بعض الإجراءات على التخلص من 500 سعر حراري. في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات انقاص الوزن وزنك زاد خلال رمضان إليك رجيم سريع لحرق الدهون وتحويل جسمك لمكينة حرق الدهون لمن يعانون من السمنة إليك نظام ريجيم قاسي يساعد على فقد 4 كيلوجرامات من وزنك فى 7 أيام…
اقرأ أكثر...