بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

رجيم

أفضل رجيم للسمنة المفرطة .. ننصحك بتجربتها

سفاري نت - متابعات عند السؤال عن أفضل رجيم للسمنة الزائدة، على الإجابة أن تحمل نظامًا غذائيًّا غنيًّا بالفيتامات والعناصر التي يحتاج الجسم إليها، مع نتيجة تضمن خسارة الوزن. وفي هذا الإطار، تُساعد…
اقرأ أكثر...

حيلة بسيطة تخلصك من دهون البطن خلال العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن دهون البطن لا ترجع فقط إلى اتباع نظام غذائي غير صحي أو قلة النشاط والحركة، ولكن هناك أسباب أخرى أكثر شيوعاً تؤدي إلى زيادة الدهون في…
اقرأ أكثر...

افقدي 8 كيلو في أسبوع خلال الحجر المنزلي

سفاري نت - متابعات مع انتشار العديد من الحميات الغذائية الهادفة الى إنقاص الوزن، يُفضّل البعض اتباع رجيم قاس بغية إنقاص الوزن في وقت سريع، وغالبًا في عضون أسبوع. فما هو نظام الرجيم القاسي لخسارة 8…
اقرأ أكثر...