أرشيف الوسم : شد البطن المترهل

سفاري نت – متابعات تمارين شد البطن المترهّل في المنزل، سهلة وفعّالة في إحراق الدهون المختزنة في تلك المنطقة، جرّاء الإنجاب أو زيادة الوزن أو الفقدان الكبير فيه.. وغيرها من الأسباب المؤدّية إلى ترهّل البطن وفقا لموقع سيدتي نت.  تمارين شد البطن المترهّل في المنزل لا تُساعد هذه التمارين في شدّ …

أكمل القراءة »