بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

نصائح رياضية

بعد التوقف الطويل.. نصائح ذهبية للعودة للرياضة

سفاري نت - متابعات أوصى البروفيسور إنجو فروبوزه بالعودة التدريجية لممارسة الرياضة بعد التوقف الطويل، وذلك لتجنب الإصابات. وأوضح الأستاذ بالجامعة الرياضية بمدينة كولن الألمانية أنه بعد التوقف…
اقرأ أكثر...