تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
دائرة الثقافة والسياحة أبوظبي تطلق برنامج “خبراء أبوظبي” في 17 دولة
ابوظبي - سفاري نت
أعلنت دائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي عن إطلاق "برنامج خبراء أبوظبي"، المنصة التعليمية الإلكترونية التي تقدم للمتخصصين في قطاع السفر معلومات محدثة حول أبرز الوجهات والمعالم…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
هاتف HUAWEI P40 Pro سيساعدكم في التعامل مع التباعد الاجتماعي خلال شهر رمضان
الرياض - سفاري نت
كثيرون منّا يشعرون بأن شهر رمضان مختلف هذا العام بسبب الالتزام بإجراءات التباعد الاجتماعي. إلا أنّ الأمور التي تميز أجواء رمضان والتي اعتدناها خلاله ستظل كما هي، لكن قد…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
أنشطة خطيرة عليك تجنب القيام بها في المنزل أثناء العزل
سفاري نت - متابعات
في الكثير من الأحيان يعمد الكثيرون إلى القيام بنشاطات تبقيهم مشغولين خلال تواجدهم في المنزل، وفي ظل فرض العزل المنزلي تزداد الرغبة لديهم في القيام بهذه النشاطات التي قد ينطوي…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
أفضل المشروبات الساخنة لمشاكل الهضم خلال رمضان
سفاري نت - متابعات
يعاني الكثيرون من مشاكل هضمية بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك نتيجة الإكثار من الأطعمة وعادات الأكل الخاطئة.
وتلعب المشروبات العشبية الساخنة دوراً هاماً في التخفيف من…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
خضروات وفواكه غنية بالماء لترطيب الجسم
سفاري نت - متابعات
خلال ساعات الإفطار وحتى السحور يحتاج الجسم إلى السوائل اللازمة لمواصلة الوظائف الحيوية. ويساعد اختيار الخضروات والفواكه الغنية بالماء على توفير حصة جيدة من هذه السوائل وترطيب…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الملفوف المخمر .. فوائد صحية عدة
سفاري نت - متابعات
قال الدكتور ماتياس ريدل إن للملفوف المخمر أو مخلل الملفوف فوائد صحية عدة، ويعتبر كنزا من المعادن والفيتامينات، كما أنه قليل السعرات الحرارية، ويساعد على الشعور بالشبع.
وأوضح…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
بالصور .. أفضل 6 تطبيقات لطلب وتوصيل الطعام في السعودية
سفاري نت - متابعات
مع التطور التكنولوجي أصبحت تطبيقات الجوال هي السمة الرئيسية التي يعتمد عليها المواطن السعودي في طلب الخدمات وشراء الخدمات ومع تقدم مستوي شركات تصميم تطبيقات الجوال في…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
أهم 7 نصائح غذائية لمرضى السكري للصيام بأمان
سفاري نت - متابعات
في صفوف مرضى السكّري، يُمكن لمسار الأيض خلال ساعات الصيام الطويلة، إلى جانب التغيّرات في نمط الغذاء والتعديل في جرعة الأدوية ومواقيت تناولها، أن تؤدّي إلى مضاعفاتٍ تتراوح بين…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان
سفاري نت - متابعات
تتغير عاداتنا الغذائية بشكل كبير خلال شهر رمضان المبارك، من حيث نوعية وكمية الطعام وموعد الوجبات.
وتفرض هذه التغييرات ضرورة اتباع بعض الإجراءات لمنع زيادة الوزن والحفاظ على…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
افضل برامج المؤذن لهاتفك المحمول 2020
سفاري نت - متابعات
التطبيقات المتنوعة على اندرويد كثيرة. و في نواح عديدة هناك تطبيقات متنوعة. من ناحية التطبيقات المكتبية فإن تطبيقات المؤذن. و تطبيقات الأذان هي تطبيقات مهمة جداً لكل الهواتف. حيث…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...