“نتفليكس” تحذر مستخدميها غير النشيطين بإلغاء حساباتهم

سفاري نت – متابعات أعلنت خدمة بث الفيديو “نتفليكس” أن بعض حسابات المستخدمين غير النشطة قد تلغى من الخدمة. وقالت الشركة في مدونة لها عبر موقعها على الإنترنت: “أنها تبعث رسائل لمستخدميها غير النشطين، تحذرهم فيها من أنها ستلغي اشتراك أي مستخدم توقف عن المشاهدة عبر منصتها لأكثر من سنتين، …

أكمل القراءة »

7 نصائح للتخلص من الكرش نهائيا

سفاري نت – متابعات  7 نصائح للتخلص من الكرش نهائيا قال الدكتور سمير نيروز استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام لـ”صدى البلد”، إن الكرش مشكلة صحية كبيرة، ولابد من التخلص منه سواء بالطرق التجميلية أو اتباع نظام ريجيم.وتابع أن بالنسبة للرجل يجب ألا يزيد محيط الوسط عن 102 سم، والسيدة لا …

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لمساعدة الأطفال على النجاح في التعلم عن بُعد

سفاري نت – متابعات تخوض العائلات في الوقت الحالي فترات طويلة من التباعد الاجتماعي. وحتى تتمكن العائلات من الاستمتاع بأوقاتها معاً، قدم هيئة أبوظبي للطفولة المبكرة للولدين إرشادات لمساعدة أطفالهم على تحقيق النجاح في التعلم عن بعد. هناك فارق هائل بين “التعليم المنزلي” الاختياري، والتكيف مع هذه الظروف الاستثنائية، لذا …

أكمل القراءة »

الخضراوات الورقية تحمي من أمراض الكبد

سفاري نت – متابعات  عصير وسلطة.. الخضروات الورقية تحمي من أمراض الكبد يعمل الكبد على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة، كما أن له دور مهم في عملية التمثيل الغذائي وصحة الجسم، لذا فلابد من تطهيره بين حين واخر حتى نحافظ على صحتنا.ذكر موقع ” hhdresearch” أن هناك أطعمة رخيصة …

أكمل القراءة »

أهم 17 فائدة لتناول المشمش

سفاري نت – متابعات  قدم الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عبر صفخته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻤﺸﻤﺶ1 ﻳﻘﻮﻱ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﺮ، ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺳﻼﻣﺘﻪ .2 ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﺪﻡ، ﺣﻴﺚ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﺘﻨﺎﻭﻟﻪ .3● ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺸﺎﻁ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ.4● ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻓﺮﺻﺔ …

أكمل القراءة »

نظام الديتوكس .. لخسارة 3 كيلو في ثلاثة أيام

سفاري نت – متابعات قال الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عبر صفحته الشخصية على “فيسبوك، إن هناك بعض الأشخاص يعانون من عدم القدرة على بذل مجهود، وتشعر بأعراض كثيرة منها “صداع -إمساك – زغللة العينين – كسل – كثرة النوم – تورم القدمين”وأوضح أن كل هذه الأعراض تحدث نتيجة لتراكم …

أكمل القراءة »

نظام لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم

سفاري نت – متابعات  قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عبر صفحته الشخصية، على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، نظاما لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم والتخلص من الدهون الزائدة بشكل مبدئي من الجسم. الإفطار : قطعة جبن قريش في حجم بيضه عليها ملعقة زعتر مطحون أو حب رشاد + …

أكمل القراءة »

أفضل 5 أنواع فاكهة لا غنى عنها في فصل الصيف

سفاري نت – متابعات ترفع حرارة الصيف احتمالية الإصابة بأمراض عدة مثل التيفوئيد، الإسهال، اليرقان، السكتة الدماغية، إضافة إلى الجفاف، ومشاكل الجلد. وخلال فصل الصيف، يفقد جسمنا المزيد من الماء لأننا نتعرق كثيرا، لذلك، من المهم الحفاظ على رطوبة جسمك، وتعد إضافة فواكه الصيف في نظامك الغذائي واحدة من أسهل …

أكمل القراءة »

بالصور .. أفضل أجهزة ذكية للمنزل فى 2020

سفاري نت – متابعات  أفضل أجهزة ذكية للمنزل فى 2020..كيف تشتريها..صور توفر الأجهزة الذكية المنزلية على الكثيرين القيام ببعض الأنشطة المنزلية بسهولة باستخدام وسائل تكنولوجية مريحة، فمنها السماعة الذكية وأدوات المساعدة الصوتية والإضاءة الذكية وغيرها الكثير، لذلك يرصدها لكم موقع “صدى البلد” خلال التقرير التالي، لتسهيل عملية الإختيار على القارىء.وبحسب …

أكمل القراءة »

أفضل مواقع للشراء في 2020 للتسوق عبر الانترنت

سفاري نت – متابعات  لعشاق التسوق عبر الانترنت.. أفضل مواقع تسوق في 2020..صور يبحث الكثيرون عن مواقع إلكترونية للتسوق عبر الإنترنت، خاصة فى ظل استمرار تفشي وباء فيروس كورونا المستجد COVID-19، والقيود المفروضة على التجول، بالإضافة إلى سهولة الشراء من خلال منصات البيع بالتجزئة الإلكترونية وما تقدمه من عروض مميزة …

أكمل القراءة »