سفاري نت – متابعات الكرش مشكلة صحية كبيرة ، تواجه الكثير من الرجال والسيدات، وقد تحتاج الي علاج معين ويقول الدكتور سمير نيروز استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام ان عند فحص المريض الذي يعاني من الكرش اولا يجب قياس وزن الجسم ومحيط الخصر، وقد توجد قياسات مختلفة بين الرجال والنساء …
أكمل القراءة »5 فوائد مذهلة لتناول 3 حبات من البندق يوميًا
سفاري نت – متابعات فوائد البندق البندق حبات صغيرة بنية اللون، وتستخدم فى العديد من الأشياء فيمكن وضعها على القهوة أو تناولها بمفردها، أو وضعها على العديد من أطباق الحلويات، ويحتوي البندق على الكثير من الفوائد، فهو غني بالبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن التي تفيد صحتك إلى حد كبير وكما أوضح …
أكمل القراءة »واتساب تطرح رسميا ميزة مكالمات الفيديو الجديدة .. إليك كيفية استخدامها
سفاري نت – متابعات واتساب أعلنت خدمة التراسل الفوري واتساب WhatsApp، عبر صفحة التطبيق الرسمية على منصتي تطبيقات الهاتف المحمول جوجل بلاي وآب ستور، عن إطلاق ميزتها الجديدة بشكل رسمي، والتي ترفع الحد الأقصى للأشخاص المسموح بالتواصل معهم في مكالمة جماعية صوتية أو مرئية إلى 8 أشخاص في المرة الواحدة …
أكمل القراءة »أفضل البدائل لموقع إنستجرام بعد إضافة قيود جديدة لمنصتها
سفاري نت – متابعات Instagram تسعى خدمة مشاركة الصور والفيديوهات إنستجرام، لحماية منصتها من مشاكل الحقوق، حيث قامت إنستجرام بتغير سياسة الاستخدام للمحتوى الذي يحتوي على مقاطع موسيقية أو أغاني لمنع انتشار أي مقاطع فيديو تحمل موسيقى تخضع لحقوق الغير وغير مصرح للغير بنشرها، إذ تواجه شبكات التواصل الاجتماعي العديد …
أكمل القراءة »بالفيديو .. كاميرات هواتف iPhone 12 ستتفوق على iPhone 11 بهذه الميزات
سفاري نت – متابعات كاميرات هواتف iPhone 12 ستتفوق على iPhone 11 بهذه الميزات كشفت تسريبات جديدة أن هواتف iPhone 12 المنتظرة والتى من المحتمل أن ستصدرها شركة في شهر أكتوبر القادم، ستحتوى على تقنيات جديدة عالية، لم تكن موجودة في كاميرات هواتف iPhone 11 والتى صدرت العام الماضى. وذكر …
أكمل القراءة »تقنية جديدة تزيد سرعة الإنترنت 44.2 تيرابت في الثانية
سفاري نت – متابعات خبر سار.. تقنية جديدة تزيد سرعة الإنترنت 44.2 تيرابت في الثا سجل باحثون من جامعات Monash Monash و Swinburne و RMIT الأسترالية، رقما قياسيا جديدا في سرعة الإنترنت، وفقا للبحث الذي نشر في مجلة Nature Communications، قال الخبراء إن سرعة الإنترنت بلغت 44.2 تيرابت في الثانية. …
أكمل القراءة »تأكد من استخدام هذه الميزة ب واتساب قبل شرائك هاتف جديد
سفاري نت – متابعات تأكد من استخدام هذه الميزة بـ واتساب قبل شرائك هاتف جديد بلا شك أن تطبيق التراسل الفوري واتساب WhatsApp هو الأشهر والأكثر انتشارا فى العالم، حيث يستخدمه 2 مليار مستخدم نشط حول العالم ويرسلون ملايين الرسائل يوميا من خلاله، ولكن يواجه بعض مستخدمي الخدمة صعوبة في …
أكمل القراءة »أفضل ألعاب أونلاين للتسلية مع أصدقائك في العيد
سفاري نت – متابعات أفضل ألعاب أونلاين للتسلية مع أصدقائك ساعات قليلة ويهل علينا عيد الفطر المبارك، وفي ظل انتشار فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، وفرض الحجر الصحي المنزلي وحظر التجول لساعات طويلة أثناء أيام العيد، ولكسر الملل والروتين والتخلص من الرغبة في الخروج في أيتم العيد، يمكنك التسلية …
أكمل القراءة »بخطوات بسيطة.. إيقاف تشغيل إشعارات فيسبوك المزعجة
سفاري نت – متابعات إيقاف تشغيل إشعارات فيسبوك المزعجة جعلت منصة التواصل الاجتماعي فيسبوك حياتنا أسهل، فهي توفر لنا الكثير من الوقت والجهد وأيضا المال للتواصل مع الآخرين، ويعد فيسبوك هو موقع التواصل الأول والأكثر استخداما حول العالم، وذلك بفضل ميزات الجديدة والمحدثة باستمرار. ومن بينا الميزات التى يقدمها موقع …
أكمل القراءة »هل تفيد البامية مرضى القولون العصبي والسكري؟
سفاري نت – متابعات البامية من الأطعمة التي توفر وقاية من عدة أمراض خطيرة، مثل: السرطان، وأمراض القلب، والسكري، وحصى الكلى، وترقّق العظام، وتدهور العيون في الشيخوخة. ويمكن أن تتسبب البامية في تحسن أعراض القولون العصبي أو تفاقمها، لذلك ينبغي مراقبة تأثيرها على الأعراض. إليك ما تحتويه البامية من مغذيات …
أكمل القراءة »