بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض

فوائد صحية لتناول كوب من الزنجبيل بالليمون يوميا

سفاري نت - متابعات تناول كوب من الزنجبيل بالليمون يوميا مع الإقبال الشديد على أنواع الطعام المختلفة والحلويات الشهية في شهر رمضان الكريم، وجلوس الأشخاص في فترة الحجر المنزلي للوقاية من الفيروس…
اقرأ أكثر...

ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور الشيا؟

سفاري نت - متابعات بذور الشيا تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد الصحية، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التى تعمل على توفير الطاقة فى الجسم بشكل كبير، كما تحتوي على نسب مدهشة من الكالسيوم،…
اقرأ أكثر...

نصائح لتناول الطعام في آخر أيام الصيام

سفاري نت - متابعات صائح لتناول الطعام في آخر أيام الصيام اقترب انتهاء شهر رمضان الكريم، وقد نشعر بالملل من تناول نفس الأطعمة التي تناولناها بالفعل في بداية الشهر ومع مرور أيامه، وإذا كنت من الأشخاص…
اقرأ أكثر...

بديل عن المشروبات الغازية في الصيف أقل ضررا

سفاري نت - متابعات في هذه الفترة من الإغلاق ، تغيرت أشياء كثيرة من بينها عادات الناس الغذائية، وإذا كنت تفتقد المشروبات الغازية كثيرًا ، ولم تتناولها منذ فترة ، فاعلم أنه من الأفضل تجنبها. تعد…
اقرأ أكثر...

بالفيديو.. أفضل ريجيم لإنقاص الوزن وزيادة المناعة

سفاري نت - متابعات أكد الدكتور سمير نيروز، استشاري التغذية العلاجية، أن شهر رمضان هذا العام مختلف عن السنوات الماضية؛ نظرا لوجود فيروس كورونا المستجد، ولذلك يجب الاهتمام في الإفطار بتناول الأطعمة…
اقرأ أكثر...

احرص على تناول أفضل 10 أطعمة صحية للكلى

سفاري نت - متابعات اطعمة صحية للكلى يتعرض الإنسان لبعض المشاكل الصحية بسبب قلة شرب الماء مما ينعكس بشكل مباشر وسلبي على عمل الكلى و وظيفتها في تنقية الدم والجسم من السموم، فالكلى بشكل خاص تحتاج…
اقرأ أكثر...

أفضل تطبيقات مجانية لا يمكن الاستغناء عنها للعمل من المنزل

سفاري نت - متابعات أفضل تطبيقات مجانية لا يمكن الاستغناء عنها منذ تفشي فيروس كورونا في معظم دول العالم، وبدأت إجراءات التباعد الاجتماعي، والتي شملت تعطيل الدراسة بالجامعات والمدارس وتحويلها…
اقرأ أكثر...

أفضل 5 تطبيقات لتعديل الصور لآيفون وأندرويد

سفاري نت - متابعات لـ آيفون و أندرويد..أفضل 5 تطبيقات لتعديل الصور يبحث عدد كبير من مستخدمي الهواتف الذكية عن أفضل التطبيقات لتعديل الصور و إضافة تأثيرات تجعها ملفتة للجميع، ومن ثم مشاركتها مع…
اقرأ أكثر...

بالفيديو .. طريقة عمل مشروب الما ورد لترطيب الجسم فى الحر

سفاري نت - متابعات مع ارتفاع درجات الحرارة فى الصيام، يفقد الجسم العديد من السوائل طوال اليوم، ويحتاج إلى تناول المشروبات الباردة التى تساعد على ترطيب الجسم. ولذلك نقدم لكم طريقة عمل مشروب …
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد المشمش وما يحدث للجسم عند تناوله

سفاري نت - متابعات المشمش يحتوي المشمش على العديد من الفوائد الصحية، ويمكن تجفيف وتناول المشمش كمصدر جيد للألياف أو يمكن استهلاكه نيئًا أيضًا، ويساعد فى علاج الهضم وخفض نسبة الكوليسترول، وفقدان…
اقرأ أكثر...