بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

العزل المنزلي

تعديلات أساسية على الديكور تمنحك شعوراً بالتجدد بعد العزل

سفاري نت - متابعات مع اضطرار الكثيرين للبقاء في المنزل لفترة طويلة خلال العزل، من الضروري إجراء بعض التعديلات على ديكور المنزل تمنحك شعوراً بالنشاط والتجدد.وفيما يلي أهم التعديلات التي يمكن أن
اقرأ أكثر...

نصائح للتخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته في العزل

سفاري نت - متابعات تسبب العزل المنزلي الذي تم فرضه لمنع انتشار فيروس كورونا باكتساب الكثيرين للمزيد من الوزن نتيجة الإكثار من كميات الطعام وقلة النشاط البدني.ومع تخفيف الإجراءات في العديد من دول
اقرأ أكثر...

أفضل 3 تطبيقات للحفاظ على لياقتك البدنية أثناء العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات أفضل 3 تطبيقات للحفاظ على لياقتك البدنية بعد حوالى أكثر من شهرين داخل العزل المنزلى، وتطبيق إجراءات التباعد الاجتماعى، والعمل من المنزل، بسبب تفشى فيروس كورونا الذى يجتاح العالم،…
اقرأ أكثر...

خطوات بسيطة لتنظيم خزانة ملابسك خلال العزل

سفاري نت - متابعات تشير الأبحاث إلى أن الشخص البالغ لا يرتدي سوى خُمس الملابس التي يحتفظ بها في خزانته، وتتكدس باقي الملابس في الخزانة لوقت طويل دون استخدام. وفيما يلي مجموعة من النصائح لاستغلال…
اقرأ أكثر...

احتمالات الاضطرابات النفسية عند الأطفال خلال العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات في ظل الأحاديث المستمرة حول فيروس كورونا وكون بعض هذه الأحاديث مبنية على المبالغات غير الضرورية فإن الحالة النفسية تتأزم عند الجميع، أي الكبار والصغار. فإذا كان الكبار يتأزمون…
اقرأ أكثر...

أنشطة خطيرة عليك تجنب القيام بها في المنزل أثناء العزل

سفاري نت - متابعات في الكثير من الأحيان يعمد الكثيرون إلى القيام بنشاطات تبقيهم مشغولين خلال تواجدهم في المنزل، وفي ظل فرض العزل المنزلي تزداد الرغبة لديهم في القيام بهذه النشاطات التي قد ينطوي…
اقرأ أكثر...

تخلص من الملل بممارسة تلك الأنشطة البدنية خلال العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات قدمت منظمة الصحة العالمية روشتة توعوية للمواطنين بمختلف دول العالم؛ لاستغلال وقت العزل المنزلي الذي يعيشه الكثيرون استجابةً للإجراءات الاحترازية التي تفرضها الحكومات للحد من انتشار…
اقرأ أكثر...

أفضل 3 ألعاب أنيمي يمكنك تحميلها في العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات لاشك أن فترة الحظر التى نعيشها ويعيشها معنا أكثر من نصف سكان الكرة الأرضية، قد أتت علينا بعادات جديدة، وأشياء لم نفكر فيها من قبل، وأدت أيضا إلى استهلاكنا للإنترنت والألعاب ومشاهدة…
اقرأ أكثر...

كيفية حماية صحتك خلال العزل المنزلي في رمضان ؟

سفاري نت - متابعات يقضي المسلمون شهر رمضان هذا العام بشكل مختلف في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي فرض عليهم بعض الإجراءات للحد من تفشي الوباء، والتي كان أبرزها العزل المنزلي وحظر التجوال الذي…
اقرأ أكثر...

طرق السيطرة على ضغط الدم خلال العزل المنزلي

سفاري نت - متابعات ارتفاع ضغط الدم مشكلة شائعة، ويمكن أن تكون خطيرة إذا لم يتم التعامل معها جيداً. وبحسب التقارير الطبية يعتبر الضغط المرتفع من المشاكل التي ترتبط بالدرجة الشديدة من أعراض فيروس…
اقرأ أكثر...