شهر رمضان

السعودية - سفاري نت :إن شهر رمضان المبارك لهذا العام مختلف تماماً عما اعتاده السعوديين من قبل، و ذلك نظراً لبقاء الجميع في منازلهم. ومع هذه التغيرات الكبير في نمط الحياة اليومية للمجتمع السعودي،…
اقرأ أكثر...

دبي - سفاري نت ترحيباً ببداية شهر رمضان المبارك ودعماً لحملة البقاء في المنزل ومبادرات التباعد الاجتماعي العالمية، أطلقت ببجي موبايل (PUBG MOBILE) اليوم امتناناً لمعجبيها في جميع أنحاء العالم…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تتصل بصيام رمضان، مجموعة من الفوائد الصحيّة للجسم؛ لتحصيلها من الضروري اتباع أسلوب حياة متوازن في الشهر الكريم، بعيدًا عن الخمول والمغالاة في الأكل، الأمور التي يعزّزها الحجر…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات استهلاك الكثير من الملح عادة سيئة لا تخلو من العواقب الخطيرة على الصحة، ولا سيما في شهر رمضان وفقا لموقع سيدتي نت. في ما يلي نشير الى الأسباب التي توجب الحدّ من استهلاك الملح:…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات الفواكه المجففة إحدى أبرز تسالي أمسيات شهر رمضان. لكن ما هي فوائد هذه الفواكه؟ وهل يمكن تناول القدر الذي نريده منها وفقا لموقع سيدتي نت؟ اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يُعد الصيام فرصة جيدة للمرضى الذين يعانون من آلام الجهاز الهضمي، فالامتناع عن تناول الطعام يومياً لفترة زمنية تصل إلى أكثر من 15 ساعة، يُحدث الكثير من التغيرات الهامّة على السلوك…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات في شهر رمضان المبارك، معلومٌ أنّ النظام الغذائي الصحيّ يُساعد في الحفاظ على الصحّة العامّة سليمة، وبخاصّة نظام المناعة القوي، ما يُخلّص من مخاطر الإصابة بالعدوى. للبقاء بصحةٍ…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يواجه الرياضيون تحديات تتمثل في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والحفاظ على نظام غذائي سليم خلال شهر رمضان المبارك. وخلال شهر الصيام، من الصعب ممارسة الرياضة خلال ساعات…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات في شهر رمضان، يتغير روتين تناول الطعام ونوعية الأكل الذي يتناوله الصائم، بالإضافة إلى التغيير الذي يطرأ على ساعات العمل وأوقات النوم. والإمساك هي واحدة من أهم المشكلات…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات في الأحوال الطبيعية تتنافس ربات المنازل على إعداد الكثير من الوجبات والمخبوزات الشهية لعوائلهن في شهر رمضان، وفي هذا العام ترافق الشهر الكريم مع إجراءات العزل المنزلي التي أعطت…
اقرأ أكثر...