أرشيف الوسم : شهر رمضان

نصائح لمائدة إفطار صحية في رمضان

سفاري نت – متابعات بعد ساعات الصيام تحتاج جميع خلايا الجسم إلى الجلوكوز بما في ذلك الخلايا العصبية، لذلك ينبغي أن تحتوي مائدة الإفطار في رمضان على أطعمة غنية بالطاقة. كذلك عليك مراعاة حاجة الجسم إلى السوائل من دون الإفراط في شرب الماء خلال وجبة الإفطار. إليك أهم النصائح التي …

أكمل القراءة »

نصائح لسحور صحي في رمضان

سفاري نت – متابعات تناول بعض التمرات مع وجبة السحور فكرة جيدة، لأن التمر يزوّد الجسم بالمعادن والطاقة والألياف. ويعتبر البروتين من أهم المغذيات التي ينبغي أن تتوفر في السحور، كما لا ينبغي تناول الكافيين خلال هذه الوجبة، لأنه مدرّ للبول ما يزيد الجفاف أثناء ساعات الصيام. إليك بعض النصائح …

أكمل القراءة »

سلوكيات وعادات يجب اتباعها خلال الصيام للوقاية من كورونا

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، وفي ظل الأجواء غير الطبيعية التي يعيشها العالم، نتيجة تأثير فيروس كورونا المستجد “كوفيد 19″، على مختلف مناحي الحياة، وما يصاحبه من إجراءات وقائية واحترازية اتخذتها الدول للحد من انتشار المرض، وأبرزها البقاء بالمنزل وعدم الاختلاط والتجمع، والتركيز على التغذية الصحية وغيرها، فقد فرض ذلك …

أكمل القراءة »

تجارب رمضانية خاصّة مع فندق فورسيزونز الرياض

الرياض – سفاري نت بمناسبة شهر رمضان الكريم، يقدم فندق فورسيزونز الرياض مجموعة من التجارب الرائعة التي تُجسد جوهر هذا الشهر المميز من العام، وتعتبر أفضل ما يمكن مشاركته مع العائلة والأصدقاء. للاستمتاع بتجربة فورسيزونز الرمضانية الخاصّة، يمكن للضيوف الاتصال بفريق الحفلات الخارجية للفندق لتنظيم إفطار أو سحور خاص في …

أكمل القراءة »

كويا أبوظبي يوفر وجبات إفطار شهر مضان المبارك الشهية عبر ديليفرو

سفاري نت – متابعات مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، كشف كويا أبوظبي عن قائمة إفطار مستوحاة من الأطباق البيروفية الملهمة والجاهزة للتوصيل إلى منازل ضيوفه أينما كانوا في أبوظبي. وخلال الشهر الكريم، سيتمكن الضيوف من الاستمتاع بوجبة الإفطار متضمنة قائمة محددة من الأطباق والنكهات الأصلية والتي سيتم تسليمها إلى …

أكمل القراءة »

برنامج تنظيف المنزل سريعاً في شهر رمضان خلال العزل

سفاري نت – متابعات جدول تنظيف المنزل السريع في شهر رمضان يلبي ضيق الوقت المستغرق بين نوم والعمل المكتبي المنزلي وأداء العبادات وفقا لموقع سيدتي نت. جدول تنظيف المنزل السريع في شهر رمضان أيّام الشهر الكريم طويلة وحارّة، ممّا يصعّب القيام ببعض المهام المنزلية، بخاصة أن إعداد صنوف مختلفة من الطعام لمائدة رمضان …

أكمل القراءة »

الاتحاد للطيران تشغل رحلة موسمية يومية بين العين وجدة خلال شهر رمضان

سفاري نت – متابعات تعتزم الاتحاد للطيران، الناقل الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، للسنة الثانية على التوالي، تسيير رحلة يومية مباشرة بين مدينة العين في دولة الامارات ومدينة جدة في المملكة العربية السعودية، وذلك خلال العشر الأواخر من شهر رمضان الفضيل. حيث ستقلع الرحلات خلال الفترة الممتدة بين 14 و23 …

أكمل القراءة »

فندق ام مكة من ميلينيوم يوفر أقصى درجات الراحة لضيوف وزوار مكة

سفاري نت – متابعات يقدم فندق ام مكة من ميلينيوم، فندق الخمس نجوم الواقع في قلب مدينة مكة المكرمة، عروضًا خاصة بمناسبة حلول الشهر الكريم للضيوف والمعتمرين وزوار مدينة مكة. ويقدم فندق ام مكة من ميلينيوم، الذي يضم 785 غرفةً وجناحًا أنيقة التصميم ومزودة بأحدث وسائل الراحة والتكنولوجيا، أسعارًا خاصة …

أكمل القراءة »

بالصور .. جولة سياحية لا تنسى بعد رمضان في اسبانيا

سفاري نت – متابعات السياحة في اسبانيا بعد رمضان تحلو في ظلال المعالم الأثريَّة التي خلَّفها الرومان والمور، والقلاع العائدة إلى العصور الوسطى، والقرى البيض في الأندلس، أو مدينتي برشلونة ومدريد النابضتين بالحياة… وهناك مزيج من المعالم الثقافية الواجب زيارتها، عند السياحة في اسبانيا، أبرزها وفقا لموقع سيدتي نت: قصر الحمراء يقع قصر الحمراء على هضبة تطلُّ على …

أكمل القراءة »

الاتحاد للطيران تطلق رحلات بين العين وجدة في العشر الأواخر من رمضان

سفاري نت – متابعات تعتزم الاتحاد للطيران، الناقل الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة، تسيير رحلة يومية مباشرة بين مدينة العين في دولة الامارات ومدينة جدة في المملكة العربية السعودية وذلك خلال العشر الأواخر من شهر رمضان الفضيل. حيث ستقلع الرحلات خلال الفترة 26 مايو الجاري وحتى 4 يونيو المقبل لتلبية …

أكمل القراءة »