بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

صحة

نظام لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم

سفاري نت - متابعات  قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عبر صفحته الشخصية، على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، نظاما لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم والتخلص من الدهون الزائدة بشكل مبدئي من
اقرأ أكثر...

أفضل 5 أنواع فاكهة لا غنى عنها في فصل الصيف

سفاري نت - متابعات ترفع حرارة الصيف احتمالية الإصابة بأمراض عدة مثل التيفوئيد، الإسهال، اليرقان، السكتة الدماغية، إضافة إلى الجفاف، ومشاكل الجلد. وخلال فصل الصيف، يفقد جسمنا المزيد من الماء
اقرأ أكثر...

أفضل أطعمة صحية للتغلب على موجات الحر

سفاري نت - متابعات يساعد البرنامج الغذائي الفعال في التغلب على موجات الحر خلال فصل الصيف، حيث يكون لارتفاع درجة الحرارة انعكاسات على جسم الإنسان، من التعب، والجفاف الزائد، والصداع، والدوخة،
اقرأ أكثر...

فوائد صحية رائعة للمانجو منها تقوية المناعة

سفاري نت - متابعات المانجو من أجمل فواكه الصيف، وإلى جانب مذاقها الرائع توفر هذه الفاكهة اللذيذة مجموعة من المغذيات التي تدعم جهاز المناعة وتزيد صفاء البشرة وتساعد على التخسيس. إليك أهم فوائد
اقرأ أكثر...

5 أنظمة شائعة لفقدان الوزن غير ناجحة وضارة للجسم

سفاري نت - متابعات الرشاقة حلم كل فتاة تعاني من السمنة، لذا يلجأن إلى طرق متعددة لإنقاص الوزن، لكن هناك بعض الطرق الضارة التي يكون لها تأثيرات سلبية على الجسم. وسلّط موقع MD linx الضوء على
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد الكوليسترول الجيد لصحتك

سفاري نت - متابعات ما هي أهم فوائد الكوليسترول الجيد لصحتك؟ وما هي الطرق التي تستطيع من خلالها رفع مستويات الكوليسترول الجيد في جسمك؟ أهم المعلومات في المقال التالي. ينقسم الكوليسترول إلى
اقرأ أكثر...

قائمة بأهم المشروبات التي تخفض الكوليسترول

إذا كنت ترغب بخفض مستويات الكوليسترول لديك، فهناك العديد من العادات التي قد يساعدك تبنيها على تحقيق ذلك، مثل تبني حمية صحية. إليك قائمة بمشروبات تخفض الكوليسترول. لخفض مستويات الكوليسترول السيء في
اقرأ أكثر...