حول العالم

سفاري نت – متابعات في ظل إغلاق النوادي الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في أنحاء دولة الإمارات العربية المتحدة، تقدم لكم “مجموعة جميرا” مجموعة من النصائح الملهمة للحفاظ على صحتكم ولياقتكم البدنية أثناء بقائكم في المنزل. وتنطوي النصائح والتمارين التي أعدّها جيمي مور، مدير قسم اللياقة البدنية في نادي ذا جيه …

سفاري نت – متابعات تعتبر غرفة المعيشة الغرفة الأهم في كل منزل، وذلك لأنها تمثل الركن الأساسي الذي يجتمع فيه الضيوف والمكان المناسب لاستقبالهم وتجاذب أطراف الحديث معهم. ولعل الغالبية المطلقة من السيدات يدركن جيدا مدى تلك المكانة التي تحظى بها هذه الغرفة، ومن أجل ذلك تجدهن حريصات دائما على إيلائها العناية …

سفاري نت – متابعات تحرص الأمهات على ترتيب غرف الأطفال بشكل مثالي وأنيق من خلال انتقاء الأثاث بعناية، اختيار ألوان طلاء تناسب سنهم الصغيرة واعتماد مفروشات بنقشات ترضيه خاصة تلك التي تحمل شخصياتهن الكرتونية المفضلة أو بعض رسوم الحيوانات. إذا كنت سيدتي تخططين لتحضير غرفة منفصلة وخاصة بطفلك، سنقدم لك …

سفاري نت – متابعات يفتقد كثير من الناس إلى المقاعد المكتبية المناسبة في هذه الفترة العصيبة التي نمرُّ بها، كما يعملون لفتراتٍ طويلة وهم ممدّدون في السرير، أو جالسون إلى الطاولة المخصصة للقهوة، وهذه كلها عوامل غير مساعدة للجسم وللصحة العامة. لذلك ينبغي أن يمتلك كلٌّ منا المزيد من المعرفة …

سفاري نت – متابعات أمل جديد بدأ يظهر بقوة في إيجاد علاج لفيروس كورونا، الذى تفشى في دول العالم وحصد أرواح الآلاف وأصاب أكثر من مليون شخص، وهو دواء avigan الياباني . ووفقا لموقع شركة Fujifilm اليابانية والمنتجة للعقار يعرض التقرير التالى 10 معلومات هامة عن دواء avigan: 1- تمت الموافقة على …

سفاري نت – متابعات يعاني عدد كبيرمن الأشخاص ولا سيما النساء منهم من مشاكل التوتر والإجهاد والقلق بسبب جائحة كورونا. وبما أنَّ تماسك القلب هو أسلوب فعّال للاسترخاء في غضون بضع دقائق فقط، فإليك كيفية محاربة هذه الحالة النفسية بحسب فريدريك كوشمان، اختصاصي طب النفس للأطفال وخبير في تماسك القلب، …

سفاري نت – متابعات تسعى كل سيدة منزل إلى التخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تعشعش في كل ناحية من نواحي المنزل، وذلك من أجل إبعاد مخاطرها عن صحّة أفراد أسرتها وفقا لموقع سيدتي نت.   كيفية التخلص من الجراثيم في المنزل؟ تُفتح النوافذ للسماح للهواء وأشعّة الشمس بدخول المنزل. يتمّ التخلّص من …

سفاري نت – متابعات بعد أن فرضت غالبية الدول العربية حظر التجول؛ من أجل وقف انتشار فيروس كورونا، فطريقة الحياة الجديدة هذه يمكن أن تعطل إيقاع النوم لدى عدد كبير من الأشخاص وفقا لموقع سيدتي نت. في ما يلي تقدم اختصاصية المعالجة الطبيعية إيملي كابس، في باريس، عدداً من النصائح؛ …

سفاري نت – متابعات تعد المجالس العربية المنخفضة من أبرز مقومات التراث العربي الذي يعكس نمط حياة شرقية ساحرة توفر كل وسائل الراحة سواء للعائلة أو للضيوف. ومع تغير أبعاد الحياة اليومية واكتسابها طابع حديث وعصري، أصبحت المجالس العربية تتوفر بتصاميم  وألون جذابة تضفي رونقا جماليا خاصا على المساحة وتبعث …

سفاري نت – متابعات في ظل الحجر المنزلي المفروض، يضطر الموظفون إلى مواصلة العمل عن بُعد، فما هي النصائح المتعلقة بإعداد مساحة مريحة للعمل عن بعد، بدون كركبة الغرفة التي ستسضيف هذه المساحة؟ 6 أفكار مميزة لتصميم المكتب المنزلي وفقا لموقع سيدتي نت: 1. بعيدًا عن التلفاز يمكن وضع المكتب في …