جديد المطاعم

سفاري نت – متابعات يعاني معظم البالغين من الغثيان في وقت ما كل عام، وتقف الكثير من الأسباب وراء الشعور بالغثيان، منها الحمل، الحساسية الغذائية، العدوى، الجراحة، أمراض القناة الهضمية، الأدوية، علاج السرطان، الاضطرابات الهرمونية، وذلك وفقا لموقع ”ذا هيلث سايت“ الطبي. ويرتبط الشعور بالغثيان أيضا بنقص النوم أو سوء …

سفاري نت – متابعات كشف طاهي شهير لديه ملايين المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي عن كيفية صنع شرائح بطاطس ماكدونالدز في المنزل، والسر يكمن في قليها مرتين. وفي فيديو نشره على حساباته في مواقع التواصل الاجتماعي، شرح روب نيكسون من بيرث غرب أستراليا للمشاهدين كيفية تحضير شرائح البطاطس من مكونات …

سفاري نت – متابعات في ظل العزل الصحي، بدأت الكثير من ربات المنازل الاعتماد على الطهي في المنزل بشكل رئيسي لتُجنب أفراد عائلتها الخروج لشراء الطعام والتعرض لخطر الإصابة بفيروس كورونا. وتعتمد ربة المنازل عادة على الكثير من المكونات الغير صحية أثناء إعداد الوجبات دون أن تعرف ذلك، لذا فقد …

سفاري نت – متابعات قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البوتاسيوم يتمتع بأهمية كبيرة للصحة، خاصة للأعصاب والعضلات والقلب وضغط الدم ونمو الخلايا. وأضافت الجمعية أن نقص البوتاسيوم له أسباب عدة أبرزها إمداد الجسم بكمية قليلة منه وتصريف الجسم له بشكل متزايد في إطار فقدان السوائل الشديد كما هو الحال عند …

تبريد وترطيب الجسم، وخاصة خلال الموجات الحارة، من أهم ما يحتاجه الجسم. وتعتبر العصائر الطبيعية والسموثي من أفضل طرق الحصول على المغذيات التي تقوّي المناعة، وتحسن الهضم، وتزيد قوّة العظام. ومع بدء موجات الصيف الحارة، ينصحك خبراء التغذية بتجربة هذا السموثي: سموثي الموز والتمر واللوز غني بالألياف والمعادن التي ترطب …

سفاري نت – متابعات تتميز بعض الفواكه والخضروات غير النشوية في أنها لا تتسبب بزيادة الوزن بغض النظر عن الكمية التي تتناولها، وذلك لأنها تتكون في الغالب من الماء، وهي منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على كمية جيدة من الألياف التي تساعد على الشعور بالامتلاء لوقت أطول. فيما يلي مجموعة من …

  دبي – سفاري نت مع اقتراب فصل الصيف وتخفيف السلطات لإجراءات الإغلاق تدريجياً، يتساءل سكان دبي عمّا سيكون عليه حال قطاع المأكولات والمشروبات. حيث ينتظر الجميع إعادة افتتاح المطاعم وأركان المشروبات وغيرها من الوجهات الترفيهية،   مع تطبيق إجراءات صارمة لضمان الصحة والسلامة. ويعمل أصحاب ومدراء    هذه الوجهات على تغيير …

سفاري نت – متابعات فوائد الباذنجان قالت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك دراسة وجدت بأن مادة / البوليفينول / التي يحتويها الباذنجان لها آثار مضادة للسرطانات. وأضافت استشاري التغذية العلاجية أن ذلك المحتوى يعزز الباذنجان من الأنثوسيانين وحمض الكلوروجينيك المضادة للأكسدة والمركبات المضادة للالتهاب. وتابعت دكتور سهام …

سفاري نت – متابعات مشروب حرق الدهون يحاول كثيرون اتباع نظام صحي في رمضان لحرق الدهون وخسارة الوزن ، خاصة وأن شهر رمضان يرتبط بتناول الأكلات المختلفة والحلويات التي تسبب زيادة الوزن بشكل سريع، خاصة أنه منذ فترة بعد الإفطار وحتى السحور يقوم الكثير ببعض العادات الكثيرة الخاطئة التي تسبب …

سفاري نت – متابعات يقبل كثير من الصائمين في رمضان إلى شرب كميات كبيرة من المياه الباردة لحظة سماعهم لصوت الأذان من أجل إطفاء العطش الذي يشعرون به وخصوصاً في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، اعتقاداً منهم أن شرب الماء المثلج بعد يوم طويل من الصوم على معدة فارغة يروي …