شهر رمضان

سفاري نت - متابعات في صفوف مرضى السكّري، يُمكن لمسار الأيض خلال ساعات الصيام الطويلة، إلى جانب التغيّرات في نمط الغذاء والتعديل في جرعة الأدوية ومواقيت تناولها، أن تؤدّي إلى مضاعفاتٍ تتراوح بين…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات  تتغير عاداتنا الغذائية بشكل كبير خلال شهر رمضان المبارك، من حيث نوعية وكمية الطعام وموعد الوجبات. وتفرض هذه التغييرات ضرورة اتباع بعض الإجراءات لمنع زيادة الوزن والحفاظ على…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات على الصائم أن يهتمَّ في شهر رمضان بما يتناوله؛ لتجنُّب زيادة الوزن أو التعرُّض لمشاكل صحية، حيث تؤثِّر التغذية والأطعمة المتناولة على صحّة الإنسان، ويُعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات نظراً لانتشار فيروس كورونا والإغلاق في جميع البلدان، ومع دخول شهر رمضان، بات الوقت متاحاً لربات المنازل لإعداد ما لذ وطاب من المأكولات والحلويات الشهية. وعلى الرغم من ذلك قد…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات ممارسة الرياضة عادة اجتماعية وأسلوب حياة صحي، له أهمية كبيرة على صحة الشخص الجسمانية، وكذلك على صحته وحالته النفسية، فهي تحسن من تدفق الدورة الدموية وتقوي العضلات، وتهدئ الأعصاب…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يتعرض الكثيرون لزيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان المبارك ويرجع ذلك للعادات الغذائية الخاطئة ونمط الحياة المختلف الذي يتبعه البعض في رمضان وفقا لموقع سيدي نت. رمضان وزيادة الوزن…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يقضي المسلمون شهر رمضان هذا العام بشكل مختلف في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي فرض عليهم بعض الإجراءات للحد من تفشي الوباء، والتي كان أبرزها العزل المنزلي وحظر التجوال الذي…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات تكثر المنشورات المُتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي، حول زيادة الوزن، أثناء الحجر الوقائي من "كوفيد_19"، وذلك جرّاء المغالاة في استهلاك الوجبات الخفيفة الدسمة، والأكل غير…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يُعرف شهر رمضان الفضيل بموائده العامرة، التي يتجمّع حولها أفراد العائلات، فما هي طرق التزيين التي تحقّق إطلالة رمضانيّة لركن الطعام؟ "سيدتي. نت" يطلع من مهندسة الديكور ريهام…
اقرأ أكثر...

سفاري نت - متابعات يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل التي خسرها خلال النهار في شهر رمضان، وإلى جانب الماء، يلجأ الكثيرون إلى المشروبات والعصائر المنعشة التي تساعد على ترطيب الجسم. وفيما يلي مجموعة…
اقرأ أكثر...