بوابتك لعالم السفر .. أخبار السياحة وآخر العروض
تصفح الوسم

صحة

تعرف على الاطعمة التي تعيق خسارة الوزن

سفاري نت - متابعات هل تحاول خسارة الوزن إلا انك لا تنجح في ذلك؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب! اكتشف أهم الأطعمة التي تعيق خسارة الوزن. قد تندهش عندما تكتشف أن بعض الأطعمة الصحية التي
اقرأ أكثر...

تعرف على الفوائد الصحية للزيتون الأسود

سفاري نت - متابعات يعد الزيتون الأسود من الثمار الزيتية الغنية بالفوائد لصحة الإنسان، فما هي أبرز هذه الفوائد وفقا لموقع ويب طب؟ للزيتون العديد من الفوائد الغذائية، وقبل التعرف عليها إليك أبرز
اقرأ أكثر...

تعرف على نظام الكيتو كلاسيك وأضراره

سفاري نت - متابعات نظام الكيتو كلاسيك ما هو إلا نظام غذائي يتبعه العديد من الأفراد من أجل خسارة وفقدان الوزن، وله العديد من الفوائد الصحية، إلا أن اتباعِه قد يتسبب بأضرار مختلفة على الجسم منها،
اقرأ أكثر...

أطعمة تعوض نقص فيتامين ( د ) في الجسم

سفاري نت - متابعات يعد فيتامين د من اهم العناصر التى يحتاجها جسم الانسان ليتمكن من العمل بشكل سليم وعدم المعاناة من اى مرض.اقرأ أيضا لو عندك حموضة.. 5 علاجات منزلية بسيطة للتخلص منهاوللأسف الشديد
اقرأ أكثر...

5 استخدامات يومية لليمون تغير حياتك

سفاري نت - متابعات  يعد الليمون هو احدي اساسيات المنزل التي لانستغني عنها لفوائده العديدة، ولكن هناك العديد من الاستخدامات لليمون التي يمكنك القيام بها وصنعها مع الليمون، إليك 9 نصائح وحيل رائعة
اقرأ أكثر...

الخضراوات الورقية تحمي من أمراض الكبد

سفاري نت - متابعات  عصير وسلطة.. الخضروات الورقية تحمي من أمراض الكبد يعمل الكبد على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة، كما أن له دور مهم في عملية التمثيل الغذائي وصحة الجسم، لذا فلابد من
اقرأ أكثر...

أهم 17 فائدة لتناول المشمش

سفاري نت - متابعات قدم الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عبر صفخته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻤﺸﻤﺶ1 ﻳﻘﻮﻱ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﺮ، ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺳﻼﻣﺘﻪ .2 ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﺪﻡ، ﺣﻴﺚ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ
اقرأ أكثر...

نظام الديتوكس .. لخسارة 3 كيلو في ثلاثة أيام

سفاري نت - متابعات قال الدكتور خالد يوسف خبير التغذية، عبر صفحته الشخصية على "فيسبوك، إن هناك بعض الأشخاص يعانون من عدم القدرة على بذل مجهود، وتشعر بأعراض كثيرة منها "صداع -إمساك – زغللة العينين
اقرأ أكثر...