مذكرات سائح

أهم 5 أنشطة بدنية للحفاظ على صحتك فى المنزل

سفاري نت – متابعات تواصل منظمة الصحة العالمية دورها التوعوية للحفاظ على اللياقة البدنية للمواطنين حول العالم الذين طال مكثهم في منازلهم تطبيقا لإجراءات الحجر المنزلي التي تنفذها دول العالم الآن لمنع تفشي وباء كورونا الجديد، وقدمت منظمة الصحة العالمية روشتة وقائية تحتوى على مجموعة من الأنشطة البدنية لكل شخص ملتزم بقرارات …

أكمل القراءة »

هل يتسبب الذباب في نقل فيروس كورونا ؟

سفاري نت – متابعات “ذباب وبعوض وناموس” جميعيها من الحشرات التى تنقل الامراض الخطيرة بشكل سريع من شخص مصاب لشخص سليم ومنها حمى الضنك والملاريا وفيروس زيكا والتهاب الدماغ ، لذلك يظل السؤال الذى يردده الكثيرون فى الفترة الأخيرة هل فيروس كورونا ينتقل عن طريق الذباب؟ وحسب ما ذكره موقع clickondetroit على …

أكمل القراءة »

امور بسيطة تساعد على التقليل من خطر الإصابة بوباء كورونا

سفاري نت – متابعات حالة من الرعب والذعر مصاب بها العديد من المواطنين بسبب انتشار الفيروس التاجي كورونا في العديد من الدول، وهناك أيضا العديد من النصائح التي تقدمها منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة المصرية للتقليل من فرص الإصابة بالفيروس التاجي كورونا. ووفقا للعديد من نصائح منظمة الصحة العالمية، والتي قدمت …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الليمون لتقوية المناعة ضد كورونا

سفاري نت – متابعات الليمون على أنواعه، ولا سيما البرتقال منه، يعمل على تقوية مناعة الجسم، يعزز إشراقة الجلد وقوته، يصطاد الكولسترول، يساهم في صحة القلب، يحدُّ من مخاطر التهاب المفاصل الروماتيدي، يمنع تشكل الحصى الكلوية، يساعد على فقدان الوزن، يحارب السرطان، يدعم البصر، ويمنع الشيخوخة المبكرة. تعرّفي في الآتي …

أكمل القراءة »

أفضل 8 طرق تساعدك على التزام الحجر الذاتي

سفاري نت – متابعات إذا التزمت الحجر الصحي الذاتي للمساعدة في كبح انتشار فيروس كورونا COVID-19 فالعالم أجمع يشكرك على ذلك، ونحن هنا اليوم نحاول مساعدتك في تخفيف حدة الحجر الصحي الذاتي والبقاء في المنزل طوال اليوم، لذلك نقدم لك بعض الطرق التي يمكنك الاستفادة منها في أوقات الفراغ الكثيرة …

أكمل القراءة »

قواعد هامة لممارسة حياتك فى حال مخالطة مصابة بفيروس كورونا

سفاري نت – متابعات تنصح تقارير طبية بضرورة أخذ الاحتياطات فى حال العيش مع شخص مصاب أو يشتبه فى إصابته بفيروس كورونا، ومع الانتشار السريع للفيروس، تشير تقديرات إلى أن نحو 60 % من الناس فى العالم سوف يصابون بالفيروس فى العام المقبل. ومع الدعوات المكثفة والإجبارية فى الأغلب لممارسة …

أكمل القراءة »

تجنب التقبيل والمصافحة يعزز إجراءات الوقاية ضد وباء كورونا

سفاري نت – متابعات دعا أطباء مختصون بهيئة الصحة في دبي إلى تجنب التقبيل والمخاشمة، والاحتضان للوقاية من فيروس كورونا والأمراض التنفسية الأخرى التي تتسبب بها الفيروسات لحين انتهاء فترة انتشار الفيروس عالمياً. وقال الدكتور بسام محبوب استشاري ورئيس قسم الأمراض الصدرية والحساسية والمناعة في مستشفى راشد بدبي: إن أي …

أكمل القراءة »

كيف تختار مكانك في الطائرة لو مسافر لتجنب فيروس كورونا

سفاري نت – متابعات ذعر أصبح يجتاح العالم مع استمرار تفشى وانتشار فيروس كورونا بالعديد من الدول، الأمر الذى أدى إلى تعليق بعض الرحلات الجوية إلى الصين، لذا عرض بعض الخبراء نصائح عند السفر وأفضل الأماكن التى يتم اختيارها عند الجلوس بمقاعد الطائرة. المكان الأكثر أمانًا للجلوس على متن طائرة لتجنب اصابة …

أكمل القراءة »

نصائح يجب أن يعرفها كل مسافر في ظل تفشي وباء كورونا

سفاري نت – متابعات لا تزال الكثير من المعلومات غير معروفة بشأن تفشي فيروس ووهان التاجي، الذي تسبب بإصابة الآلاف من الأشخاص، وانتشر إلى الخارج، الأمر الذي دفع مسؤولو الصحة إلى حث الناس على الحذر واليقظة وفقا لموقع سي ان ان. من المهم جداً أن يكون المسافرون على دراية كاملة بالفيروس، …

أكمل القراءة »

أهم النصائح لحماية نفسك من كورونا في الرحلات الجوية

سفاري نت – متابعات تحاول الكثير من الدول حماية مواطنيها من انتشار فيروس كورونا المستجد عن طريق فرض قواعد صارمة على رحلات الطيران وفقا لموقع دليل المسافر العربي. وفيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعد على الوقاية من فيروس كورونا على الرحلات الجوية، بحسب صحيفة يو إس أي توداي: 1- غسل اليدين …

أكمل القراءة »