جديد المطاعم

سفاري نت – متابعات لذيذ بعد الافطار .. طريقة عمل كيك قمر الدين نقدم لكم طريقة عمل كيك قمر الدين بخطوات الشيف نجلاء الشرشابى مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سى بي سي سفرة. اقرأ أيضا طريقة عمل عصير سحلب بقمر الدين.. فيديوطريقة عمل قمر الدين بالكاسترد.. فيديومقادير كيك …

سفاري نت – متابعات تحظى القهوة بشعبية في كافة بلدان العالم، ويحرص الناس على شربها حتى يتخلصوا من النعاس بعد الاستيقاظ، أو أثناء أداء أعمالهم، لكن استهلاك “الكافيين” بكميات كبيرة قد يلحق ضررا بالصحة. وبحسب ما نقل موقع “شوسن إلبو” فإن المعدل العالمي لشرب القهوة، يصل إلى 132 كوبا للشخص …

سفاري نت – متابعات الكسل خلال نهارات رمضان، شكوى شائعة في صفوف مجموعة من الصائمين من الأعمار كافّة، لذا يجب حسن اختيار مكوّنات وجبة السحور، للمواجهة، لأنّ نوع الطعام المُتناول في الوجبة المذكورة قد يؤثّر سلبًا أو إيجابًا في مستوى الطاقة خلال اليوم التالي وفقا لموقع سيدتي نت. تُطلعنا اختصاصيّة التغذية والصحّة …

سفاري نت – متابعات يملك البصل عموماً وبألوانه وأشكاله المختلفة فوائد صحية جمّة. وفيما يسعى كثيرون للهرب من تناوله نيئاً بسبب الرائحة المزعجة التي يتركها في الأنفاس، غير أن تناوله مطهياً لا يسبب أي مشكلة. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، اختارت الحديث في ما …

سفاري نت – متابعات بلح الشام أحد حلويات رمضان التي يعشقها الكثير.. قدمت الشيف أميرة شنب طريقة سهلة وغير مكلفة لعمل بلح الشام. مقادير بلح الشام 1 ونصف كوب دقيق نصف كوب نشا 1 كوب ماء نصف كوب زيت6 بيض 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة خل شربات ثقيل جاهز …

سفاري نت – متابعات التين المجفف من أساسيات ياميش رمضان، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، لذا على مرضى السكري أن يكونوا حذرين من الإفراط في تناوله. ويذكر الدكتور سيد حماد استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية في تصريحه لـ”مصراوي”، فوائده خلال السطور التالية: – يحتوي على نسبة عالية من الألياف …

سفاري نت – متابعات دجاج الفاهيتا .. قدمي على سفرة إفطار رمضان أطيب الأكلات المكسيكية الشهية والمميزة، وتعلمي معنا طريقة العمل السهلة لدجاج الفاهيتا وبطعم ولا أشهى شاهدي:  سلطة فاهيتا الدجاج المبتكرة وفقا لموقع سيدتي المقادير صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات) ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة …

سفاري نت – متابعات قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الخرشوف يعد بمثابة طعاماً خارقاً، حيث إنه يعتبر كنزاً من المعادن والفيتامينات من ناحية ويعزز عملية الأيض والهضم من ناحية أخرى. وأوضحت الجمعية أن الخرشوف غني بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وفيتامين B وفيتامين E وبروفيتامين A. ويحتوي الخرشوف على مادة “سينارين”، …

سفاري نت – متابعات فوائد البلح عظيمة من دون أدنى شك. فهذه الثمار غنية جداً بالفيتامينات والمعادن المختلفة التي تجعل منها غذاءً مثالياً خصوصاً في شهر رمضان. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet Of The Town ، تطلعك على فوائد البلح في تعزيز المناعة في السطور الآتية وفقا لموقع سيدتي …

سفاري نت – متابعات التمر الهندي واحد من المشروبات الشهيرة في شهر رمضان. ويحتوي نبات التمر الهندي بداخله على لب بني اللون يمكن تناوله، أو تحضيره بسهولة في المنزل من خلال نقع لبه في الماء، وإضافة السكر إليه. والتمر الهندي من النباتات الاستوائية، فموطنه الأصلي في القارة الإفريقية وفي السودان …